猫须草的禁忌人群有哪些？看完你就知道了！

前阵子体检，查出来尿酸有点高，医生建议我平时多喝水，可以试试猫须草泡水喝。我一听这名字还挺有意思，就琢磨着试试看，这一试还真有点小故事，今天就跟大家分享分享。

开始接触猫须草

一开始我对这玩意儿完全不解，就去网上查查，发现它也叫肾茶，说是能清热利尿，对尿酸高有帮助。不过网上也提到这东西性凉，脾胃不好的人不能喝，还有孕妇也不能碰。

我的实践过程

虽然有点小毛病，但脾胃还算可以，所以就决定大胆尝试一下。我先是到药店买点猫须草，干干的，闻起来有点草药味。然后就照着网上的方法，每天抓一小撮，用开水泡着喝。刚开始喝的时候，感觉味道有点怪，微苦，但习惯也就还

喝一段时间，大概有个把月，我去医院复查，你猜怎么着？尿酸还真降下来一些！虽然不是特别明显，但也让我挺高兴的，觉得这猫须草还真有点用。

遇到的问题和注意事项

不过喝的过程中我也遇到一些小问题。有一次我可能泡的太浓，喝完感觉胃有点不舒服，凉凉的，还有点想拉肚子。后来我就注意，每次都少放点，而且尽量不空腹喝，这样就没再出现过不舒服的情况。

我还特别注意下自己的身体反应。毕竟每个人的体质不一样，适合别人的不一定适合自己。我每次喝完都会留意一下，有没有什么不舒服的感觉，比如头晕、恶心之类的。还除那次胃有点不舒服，其他时候都没啥问题。

个人总结与建议

• 量力而行： 像我一开始那样泡太浓可不行，容易伤胃。
• 注意观察： 喝完之后要留意自己的身体反应，有不舒服就赶紧停。
• 特殊人群慎用： 像孕妇、脾胃虚寒的人，最好就别碰这东西，安全第一。
• 遵医嘱： 我是体检后医生建议我喝的，大家最好也先咨询下医生，别自己瞎琢磨。

我这回尝试猫须草的经历还算成功，尿酸确实降一些。但我还是要提醒大家，这东西毕竟是中药材，有利有弊，使用前一定要解清楚，结合自己的实际情况来判断是否适合自己。千万别像我一开始那样，啥也不懂就瞎喝，万一喝出问题来就麻烦。