百香果是凉性还是热性？不同体质的人怎么吃？

最近老是觉得口干舌燥，嗓子也不太舒服，寻思着吃点啥能缓解一下。刚好家里有几个百香果，就想着拿来泡水喝。不过这百香果到底是凉性的还是热性的？我这体质，吃会不会有啥问题？

说干就干，我先去厨房洗几个百香果。这玩意儿长得还挺有意思，紫红色的外壳，皱巴巴的。切开一看，里面满满的都是籽，黑色的籽裹着黄色的果肉，闻起来酸酸甜甜的。

为搞清楚百香果的属性，我特意上网查一下。这一查还真查出不少说法。

• 有人说百香果是凉性的，能清热解毒、润肠通便。
• 也有人说它是平性的，啥体质都能吃。
• 还有人说它有点偏温性，反正说法挺多的。

看得我有点懵，这咋还有这么多不同的说法？

不过我看到大部分的资料都提到百香果有清热、润肠的作用。想想也是，这酸酸甜甜的味道，感觉就挺适合上火的时候吃。而且百香果里这么多籽，应该也能促进肠道蠕动。

为保险起见，我决定先少吃一点试试。我切半个百香果，挖出果肉和籽，放到杯子里，然后倒点温水进去。搅拌几下，一杯酸甜可口的百香果水就做

我先小口抿一点，味道还不错，酸酸甜甜的，挺开胃。喝完一杯，感觉喉咙确实舒服一些，没那么干。至于身体有没有其他反应，我打算再观察观察。

虽然网上关于百香果是凉性还是热性的说法不一，但大多数资料都倾向于它是偏凉性的。而且从我的亲身实践来看，喝百香果水确实对缓解口干舌燥有一定帮助。不过每个人的体质不一样，具体情况还得具体分析。如果你脾胃比较虚寒，或者容易拉肚子，那最好还是少吃点百香果，或者咨询一下医生比较

至于我嘛打算继续喝几天百香果水，看看效果如何。如果没啥问题，以后上火的时候，又多一个好选择！