百香果籽能不能吃？一篇文章给你讲明白！

今天吃百香果的时候，突然想到一个问题，这百香果籽能不能吃？黑乎乎的，每次都直接吞，也不知道对身体好不于是我就开始一番“研究”。

我的探索过程

第一步，当然是先尝尝！

我挖一勺百香果，连籽带汁一起送进嘴里。酸酸甜甜的，籽嘛有点脆脆的，但也没啥特别的味道。直接吞下去好像也没啥感觉。

第二步，问问“度娘”！

我在网上搜一下，发现大家都说百香果籽可以吃！

• 有人说百香果籽有营养，富含维生素啥的。
• 也有人说，最好嚼碎吃，这样更容易消化吸收。
• 还有人说，吃多可能会不舒服，让我注意点量。

第三步，

看来，百香果籽是可以吃的，而且还挺有营养的。不过最好还是嚼碎吃，而且不要一次吃太多。

我的实践结论

以后吃百香果，我就不直接吞籽，我会尽量嚼一嚼。毕竟嚼碎更容易吸收，而且还能体验一下籽脆脆的口感，哈哈！

这回关于百香果籽能不能吃的小探索，让我又多解一点关于百香果的小知识，以后吃起来也更放心！