籽瓜的功效与作用大揭秘，营养价值超乎想象！

话说上个月，我不是回趟老家么，我那老家的亲戚，给我带好多土特产，其中就有这个籽瓜。以前我还真没太注意过这玩意，就觉得是老家那边特有的一种瓜，吃能解渴。

这回亲戚带的多，我就琢磨着，这籽瓜除直接吃，还能咋吃？总不能放坏浪费。于是我就开始上网查资料，这一查还真查出不少门道。

先说我做的第一件事：

当然是直接吃！我挑个大的，洗干净切开，那瓜瓤水灵灵的，看着就有食欲。咬一口，甜丝丝的，还带着一股清香。我这一口气就吃大半个，真是解渴又解馋。

然后，我就开始琢磨着变着花样吃：

• 籽瓜汁：我把瓜瓤挖出来，放进榨汁机里，加点水，几秒钟就搞定。这籽瓜汁比直接吃瓜更方便，咕咚咕咚几口就喝完，感觉浑身都舒畅。
• 籽瓜沙拉：我还试着把籽瓜切成小块，和其它水果拌在一起，做成沙拉。加点酸奶或者沙拉酱，味道还真不错，既有籽瓜的清甜，又有其它水果的香味，吃起来特别爽口。
• 清炒籽瓜皮: 后来发现，这瓜皮居然也能吃。削掉外面的硬皮，切成薄片用蒜蓉爆炒。出乎意料，味道居然很清新，一点也不苦涩。

我还干一件事：

那就是把籽瓜的籽给收集起来。我听老人说，这籽炒熟也能吃，还挺香。我把籽洗干净晾干，准备有空的时候炒一下试试。实践出真知，这籽瓜还真是全身都是宝。

我的实践小结

经过这一番折腾，我对这籽瓜的认识，那可是大大加深。原来它不仅仅是好吃解渴，还能变着花样吃，甚至连籽都能利用起来。而且从网上查的资料看，这籽瓜还有不少好处，什么补充营养、促进消化之类的。虽说咱也不能全信，但起码知道这东西是好东西，吃着放心。

这回的籽瓜实践，让我觉得，生活中的很多东西，只要你用心去发现，都能找到它的价值。就像这籽瓜，以前我只知道吃瓜瓤，现在我知道它可以有这么多吃法，还能给我带来这么多好处。这感觉，就像发现一个新大陆一样，挺有意思的。