鱼腥草除了凉拌还能怎么吃?老中医教你正确食用方法!

zhibaike 植物百科 2024-12-17 5 0

今儿个咱来唠唠这鱼腥草,这玩意儿,说起来名字怪吓人的,一股子鱼腥味儿,可吃起来,那叫一个香!

这鱼腥草嘞,俺们那旮旯儿都叫它折耳根,长得跟草似的,根底下白白的,嫩嫩的,吃的就是那个根。你们嘞,估计不稀罕,可俺们乡下人,就好这一口。这玩意儿,能清热解毒,还能利尿消肿,可好使了!

说起这鱼腥草的吃法,那可多了去了。最简单的,就是洗干净了,直接蘸酱吃。那酱,最好是自家做的,放点辣椒,放点蒜末,再滴几滴香油,那味道,啧啧啧,想想都流口水。当然了,你要是怕腥味儿重,也可以用开水焯一下,再蘸酱吃,那腥味儿就没那么大了。

鱼腥草除了凉拌还能怎么吃?老中医教你正确食用方法!

除了蘸酱吃,这鱼腥草还能凉拌。把鱼腥草洗干净了,切成小段儿,放点盐,放点醋,再放点味精,拌匀了就能吃。这凉拌鱼腥草,清清爽爽的,夏天吃最开胃了。你要是喜欢,还可以放点黄瓜丝,放点胡萝卜丝,那就更好看了,更好吃了。

  • 鱼腥草蘸酱吃: 洗干净,直接蘸酱,原汁原味,那叫一个地道!
  • 鱼腥草凉拌吃:切碎了,加点调料,清爽开胃,夏天吃最得劲儿!
  • 鱼腥草煮水喝:这可是俺们常说的,感冒咳嗽了,就弄点鱼腥草煮水喝,说是能止咳化痰,还能养肺。不过这玩意儿苦,不好喝,得捏着鼻子灌下去。

还有嘞,这鱼腥草还能煲汤喝。炖鸡汤的时候,放几根鱼腥草进去,那鸡汤就更鲜了。俺们那儿的,都说这鱼腥草鸡汤,最补身体了。身子骨虚了,就炖个鱼腥草鸡汤喝,保管你立马精神抖擞。

俺听说嘞,还喜欢用鱼腥草炒菜。把鱼腥草切碎了,跟肉丝一起炒,或者跟鸡蛋一起炒,那味道也不错。不过俺没试过,俺还是觉得蘸酱吃最香。还有人说可以用鱼腥草包饺子,俺也没试过,俺觉得那玩意儿包饺子,味道肯定怪怪的。

这鱼腥草嘞,虽然好吃,但也不能多吃。这玩意儿性子寒,吃多了对身子不好。尤其是女人,来那个的时候,最好别吃。还有,这鱼腥草也不能久煮,煮久了,那药效就没了。俺们的老中医就说过,这鱼腥草嘞,最好是新鲜的吃,干的就没那么好了。

这鱼腥草是个好东西,能吃又能治病。你们要是没吃过,不妨试试,说不定就爱上它了呢!

不过嘞,这吃东西这事儿,还得看个人口味。有人就好这口,有人就嫌它腥。就像俺们的王老头,就死活不吃鱼腥草,说闻着那味儿就想吐。可俺们家那口子,就爱吃得不得了,一天不吃就难受。所以,这鱼腥草好不好吃,还得你自己尝了才知道。

鱼腥草除了凉拌还能怎么吃?老中医教你正确食用方法!

最后再啰嗦一句,这鱼腥草嘞,虽然是个好东西,但也不能当饭吃。吃啥都得有个度,过犹不及嘛。身体不舒服了,还是得去看医生,不能光指望这鱼腥草。这年头,啥病都得早发现早治疗,可不能耽误了。

Tags:鱼腥草, 折耳根, 食用方法, 凉拌, 煲汤, 清热解毒, 养肺