芭乐的籽可以吃吗？很多人都搞错了！

前几天家里买一箱芭乐，我妈说这玩意儿挺有营养的，让我多吃点。我拿起来啃一口，欸，味道还真不错，甜甜的，就是里边那籽儿有点硌牙。

我这人吃东西不喜欢吐籽儿，总觉得麻烦。我就琢磨着，这芭乐籽能不能直接吞下去？会不会对身体不毕竟老话不是说“吃啥补啥”嘛万一这籽儿吃多，肚子里长出一棵芭乐树来可咋整！

实践过程

我赶紧上网查查，还真有不少人跟我有一样的疑问。有人说芭乐籽可以吃，营养还挺丰富；也有人说这玩意儿不好消化，吃多容易便秘。公说公有理，婆说婆有理，看得我更迷糊。

为弄清楚真相，我决定亲自实践一下！

第一天，我挑一个熟透的芭乐，洗干净后连皮带籽儿一起吃下去。味道没啥变化，就是吞咽的时候有点费劲。吃完后我特意观察一下自己的身体反应，没啥不舒服的感觉，看来少量食用芭乐籽是没问题的。

第二天，我又吃两个芭乐，这回我特意把籽儿嚼碎再吞下去。结果，emmm... ...有点后悔，那籽儿嚼碎之后有一股涩涩的味道，口感不太而且我的肚子开始有点胀气，感觉不太舒服。看来，这芭乐籽还是不能多吃。

第三天，我学乖，吃芭乐的时候把籽儿都吐出来。虽然麻烦点，但至少不用担心肚子不舒服。而且我还发现一个小窍门，用勺子挖着吃芭乐，可以很轻松地把籽儿去掉，这样吃起来更方便。

最终结论

• 芭乐籽可以少量食用，并无大碍。
• 肠胃消化功能比较弱的人群（像老人小孩）尽量不吃。
• 芭乐籽不宜大量食用，可能导致消化不良。
• 吃芭乐时最好把籽儿去掉，以免影响口感和消化。

通过这回实践，我终于搞清楚芭乐籽到底能不能吃的问题。以后再吃芭乐，我就知道该怎么做。很多事情都是这样，只有亲身经历才能得出最准确的所以说，实践出真知嘛