苍术有什么功效和作用？看看中医怎么说！

今儿个，咱来聊聊苍术这味中药材。一开始我对这玩意儿完全不解，还是因为最近湿气重，感觉浑身不得劲，才开始琢磨起来的。

寻医问药，初识苍术

我这身体，老觉得沉甸甸的，没啥精神，还老是犯困。去看个老中医，把脉、看舌苔，一通操作下来，老中医说我这是湿气太重，得祛湿。然后，就给我开个方子，里面就有苍术这味药。

查资料，做功课

拿方子，我这心里还是有点不踏实。苍术？这啥玩意儿？能吃吗？有啥用？我赶紧上网查资料，这一查，还真查出不少东西。

• 有人说它能健脾燥湿，这不正好对我的症嘛
• 还有人说它能祛风散寒，看来对风湿也有点用。
• 更有人说它能明目，治疗夜盲症啥的。

看着这些功效，我心里稍微有点底。不过这东西毕竟是药，还是得谨慎点。

按方抓药，亲身体验

我拿着老中医开的方子，去趟药店，把药抓回来。按照老中医的嘱咐，每天按时按量服用。刚开始吃的时候，还真没啥特别的感觉，就是觉得嘴里有点苦。

坚持服用，效果显现

不过坚持吃几天后，还真有点效果。感觉身体没那么沉重，人也精神些，不像之前那样老想睡觉。看来，这苍术还真有点用处。

个人温馨提示

通过这回亲身体验，我对苍术的功效算是有点解。不过我得提醒大家，这玩意儿毕竟是药，可不能乱吃。每个人的体质不一样，适合别人的不一定适合你。最好还是在医生的指导下服用，这样才安全、放心。

我这只是个人体验，不能代表所有人。每个人的情况不一样，效果也会有所差异。大家还是要理性看待，别把中药当成万能的。