茵陈的功效与作用有哪些？这张图片给你答案！
খেয়াল আছে গতবছর মার্চ মাসের দিকে গ্রামের বাড়িতে গিয়েছিলাম বেড়াতে। তখন মাঠের পর মাঠ জুড়ে খালি সবুজ আর সবুজ। তারই মধ্যে চোখে পড়লো ছোট ছোট কিছু গাছ, মাটির সাথে একদম মিশে আছে। দেখে কৌতুহল হলো, কাছে গিয়ে ভালো করে দেখলাম। আরে, এ তো দেখি চেনাজানা জিনিস - "ইনচিন"!
ছোটবেলায় মায়ের কাছে কত শুনেছি এই ইনচিনের গুণের কথা। মা বলতেন, "এই ইনচিন হলো গিয়ে যকৃতের জন্য মহৌষধ।" শুনে খুব অবাক হতাম। ভাবতাম, ছোট্ট একটা গাছ, তার এত গুণ!
ইনচিন নিয়ে ঘাটাঘাটি
বাড়িতে ফিরেই শুরু করলাম ইনচিন নিয়ে ঘাঁটাঘাঁটি। বই পড়লাম, নেট ঘাঁটলাম। জানতে পারলাম, ইনচিন শুধু যকৃতের জন্যই ভালো না, এর আরও অনেক গুণ আছে।
ইনচিনের গুণাগুণ
- যকৃতের সুরক্ষা: ইনচিন যকৃতের কোষগুলোকে ক্ষতির হাত থেকে বাঁচায় এবং যকৃতের কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করে।
- জন্ডিস নিরাময়ে: জন্ডিস হলে ইনচিন খুব ভালো কাজ করে। এটি রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।
- হজম ক্ষমতার উন্নতি: ইনচিন হজম ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এটি বদহজম, পেট ফাঁপা, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদি সমস্যা দূর করে।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: ইনচিন আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
- চর্মরোগ নিরাময়ে: বিভিন্ন চর্মরোগ, যেমন - চুলকানি, ফুসকুড়ি, একজিমা ইত্যাদির চিকিৎসায় ইনচিন ব্যবহার করা হয়।
- জ্বর কমাতে: ইনচিন জ্বর কমাতে সাহায্য করে।
- কৃমিনাশক: এটি পেটের কৃমি দূর করতেও সাহায্য করে।
আরও জানলাম, ইনচিনকে শুকিয়ে, গুঁড়ো করে বা রস বানিয়ে খাওয়া যায়। অনেকে আবার ইনচিনের চা বানিয়েও খায়।
নিজে পরীক্ষা করে দেখলাম
এত কিছু জানার পর আমার নিজেরও ইনচিন ব্যবহার করার ইচ্ছে হলো। বাজার থেকে ইনচিন কিনে আনলাম। তারপর সেটাকে ভালো করে ধুয়ে, শুকিয়ে গুঁড়ো করে নিলাম। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এক চামচ করে ইনচিনের গুঁড়ো খেতে শুরু করলাম।
কিছুদিন পর দেখলাম, আমার হজম ক্ষমতা আগের চেয়ে ভালো হয়েছে। আগে প্রায়ই পেট ফাঁপার সমস্যা হতো, সেটা এখন আর হয় না। শরীরটাও বেশ ঝরঝরে লাগে।
ইনচিনের উপকারিতা নিজের চোখে দেখে আমি তো রীতিমতো অবাক! এখন ভাবছি, গ্রামের বাড়িতে গেলে আবার ইনচিন গাছ খুঁজে বের করবো। প্রকৃতির এই অসাধারণ উপহারকে তো আর অবহেলা করা যায় না, তাই না? আপনারাও ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
