蔓荆子别再乱用了！这些功效与作用要知道！

最近老是感觉头昏脑胀的，眼睛也干涩得厉害，看东西都有些模糊。我就琢磨着，是不是得找点啥法子调理调理。刚我有个朋友是老中医，我就去请教他一下。

朋友听我的情况，捋捋胡子，说：“你这多半是风热上扰，可以试试蔓荆子。”

寻“药”记

我一听，蔓荆子？这名字听着还挺有意思的。不过我对这玩意儿可是一窍不通。朋友看我一脸懵，就笑着说：“别急，我给你开个方子，你照着去抓药就行。”

拿着方子，我直奔药店。药店的师傅一看方子，就麻利地给我配好药。抓起一把蔓荆子，黑褐色的，一颗颗小小的，还真看不出有啥特别的。

煎煮与尝试

回到家，我就开始忙活起来。按照朋友的嘱咐，我先把蔓荆子洗干净，然后放进砂锅里，加水浸泡一会儿。

• 第一步：清洗蔓荆子，这可是个细致活儿，得把那些小杂质都给挑出去。
• 第二步：加水浸泡，大概泡半个多小时，感觉那些小颗粒都吸饱水。
• 第三步：开火煎煮，先用大火煮开，再转小火慢慢熬。

整个过程，我都小心翼翼的，生怕弄错。大概熬半个多小时，药汤的颜色就变得深褐色的，还散发出一股淡淡的药香味。

效果初体验

我把药汤倒出来，放凉一会儿，就迫不及待地喝一口。嗯……味道嘛有点苦，还有点辛辣，不过还能接受。

喝完药，我就躺在床上休息一会儿。感觉脑袋好像是清醒一些，眼睛也没那么干涩。

持续服用与观察

接下来的几天，我都坚持按时服用蔓荆子汤。慢慢地，我感觉头昏脑胀的情况真的减轻不少，眼睛看东西也清楚多。

不过我也没敢掉以轻心，还是继续观察着自己的身体状况。毕竟每个人的体质不一样，效果也会有所差异。

一点小提醒

通过这回的实践，我对蔓荆子有更深的解。它确实是个好东西，但也不是万能的。如果你也有类似的症状，最好还是先咨询一下医生，看看自己适不适合服用蔓荆子。

脾胃虚弱的朋友们，可得慎用蔓荆子！

好，今天的分享就到这里。希望我的这点小经验，能对大家有所帮助。