薄荷叶怎么用效果最好？内行人分享实用小妙招！

前阵子，天气热得不行，我就琢磨着弄点啥解解暑。突然想到家里阳台上种的薄荷，长得那叫一个茂盛，就想着摘点下来泡水喝，应该不错。

说干就干，我先去阳台上摘一把新鲜的薄荷叶。你别说，这薄荷叶的味道真好闻，闻着就觉得清凉不少。我把摘下来的薄荷叶一片片洗干净，这可是要喝进肚子里的，卫生必须要注意！

第一次尝试：新鲜薄荷叶泡水

洗完之后，我把薄荷叶放进一个大玻璃杯里，大概放十几片。然后，烧一壶开水，直接就倒进杯子里。看着薄荷叶在热水里翻滚，慢慢舒展开来，心里还挺期待的。

等几分钟，感觉水温稍微降下来一点，我就迫不及待地尝一口。嗯……怎么说，味道有点淡，但是确实有一股薄荷的清香，喝完感觉喉咙凉凉的，还挺舒服。

后来我想，是不是可以加点蜂蜜试试？于是我又往杯子里加一勺蜂蜜，搅拌均匀后再尝。哇，这回味道就好多，甜甜的，带着薄荷的清凉，感觉比之前还好喝！

第二次尝试：干薄荷叶泡茶

过几天，我又想喝薄荷茶。但是新鲜薄荷叶用完，我就想起来之前买的干薄荷叶。这回我换个方法，用茶壶来泡。

我抓一小撮干薄荷叶，大概就一两个茶匙的量，放进茶壶里。然后，还是烧开水，倒进茶壶。这回我等的时间稍微长一点，大概有十分钟，想让薄荷的味道更浓郁一些。

• 等的时候，我还特意观察一下茶的颜色，发现泡出来的茶水是那种淡淡的绿色，还带点金黄色，看起来就挺清爽的。
• 这回泡出来的薄荷茶，味道果然比之前用新鲜薄荷叶泡的要浓郁一些。喝下去之后，感觉整个口腔都充满薄荷的清香，而且那种清凉感能持续好久。

薄荷的其他用法

除泡水喝，我还发现薄荷叶有其他妙用！

有时候，我会觉得头昏脑胀的，这时候，我就会摘几片薄荷叶，揉碎之后闻一闻，感觉立马就清醒不少。这可能是因为薄荷叶有疏散风热、清利头目的作用。

还有一次，我不小心被蚊子咬，痒得难受。我就摘一片薄荷叶，捣碎敷在被咬的地方，感觉凉凉的，过一会儿，居然就不怎么痒。看来，薄荷叶还有止痒的作用！

薄荷叶真是个好东西，不仅能解暑，还能提神、止痒。以后，我得多用用它，说不定还能发现更多妙用！