西洋参的功效与作用是什么？这篇文章告诉你答案！

最近老感觉累，提不起精神，寻思着是不是身体哪里出问题。听朋友说西洋参不错，能补气，就想着试试。今天就跟大家伙儿分享一下我这几天捣鼓西洋参的经历。

解西洋参

一开始我对西洋参也不解，就上网查查资料。这不查不知道，一查发现西洋参还真有点门道。说是能补气养阴、清热生津，还能治啥气阴两虚，反正就是对身体挺

购买西洋参

既然决定试试，我就开始寻摸着去哪买。我这人比较谨慎，怕买到假的，就特意去趟同仁堂，毕竟老字号，心里踏实些。到店里，看着柜台里摆着的各种西洋参，有整根的，有切片的，还有磨成粉的，一时间还真有点懵。

店员看我一脸迷茫，就过来问我想买哪种。我就说想买点补气的，平时泡水喝。店员就给我推荐切片的那种，说这种方便，直接泡水就行。我看着也行，就称点。

泡水喝西洋参

买回家后，我就迫不及待地想试试。我拿几片西洋参，放到杯子里，倒上开水。看着那参片在水里慢慢舒展开，还真有点意思。等水温点，我就开始喝。刚入口的时候，感觉有点苦，但回味起来又有点甘甜。喝完一杯，感觉嗓子挺舒服的。

• 第一天：感觉精神头足些，不知道是不是心理作用。
• 第二天：好像没那么容易犯困，看来这西洋参还真有点效果。
• 第三天：继续喝，感觉身体暖暖的，挺舒服。

一点小提醒

对，我还听说这西洋参不能和藜芦、五灵脂一起吃，容易出问题。大家伙儿要是也在吃其他药，最好问问医生，看看能不能一起吃。

这几天喝西洋参的体验还不错。虽然时间不长，但感觉身体是舒服些。我会继续喝一段时间，看看效果咋样。到时候再来跟大家伙儿分享！