韭菜根的功效与作用有哪些？这些用法你一定要知道！

今儿个，咱来聊聊韭菜根这玩意儿。以前我也不咋注意这东西，每次割完韭菜，根都直接扔。后来听村里老人说，这韭菜根可是个宝，扔可惜！我这才开始琢磨起来。

第一步，当然是得有韭菜根！

我家后院种一小片韭菜，平时炒鸡蛋、包饺子啥的都方便。上个月，我寻思着把韭菜地翻新一下，正好挖出来好多韭菜根。我特意留心眼，没把它们扔掉，而是洗干净晾在一边。

第二步，我开始琢磨这韭菜根到底有啥用。

干啥都喜欢先查查资料。这一查不要紧，原来这韭菜根还真有不少说道！什么能治肚子疼、能通便、还能壮阳……看得我眼花缭乱的。不过咱也不能全信网上的，得自己试试才知道真假。

我的实践过程：

• 泡水喝：我试着把洗干净的韭菜根切成小段，然后用开水泡着喝。你还别说，味道还真有点特别，有点像韭菜味儿，但又没那么冲。喝几天，感觉好像排便顺畅些，不知道是不是心理作用。
• 煮水喝： 我觉得泡水喝味道太淡，效果也慢，我就把韭菜根放水里煮，煮开小火再咕嘟个十几分钟。你猜怎么着？煮出来的水颜色有点发黄，味道也更浓。我试着喝一碗， 感觉胃里暖暖的，挺舒服，肚子也不涨。
• 捣烂敷：前几天，我不小心把脚给崴，肿的老高。我想起网上说韭菜根能活血化瘀，就试着把韭菜根捣烂，敷在脚踝上。刚敷上去凉凉的，过一会儿就开始发热， 别说还真减轻疼痛感，第二天也能下地走路，消肿效果虽比不上药店买的药膏，但是应急处理一下还是可以的。

总结一下我的实践感受：

韭菜根这东西，确实有点用处。 至于能不能壮阳，这个我可不敢乱说，毕竟这事儿得长期观察，我这几天实践也看不出来效果。我觉得韭菜根是个好东西，以后再也不舍得扔！

每个人体质不一样，我的经验仅供参考。大家要是想用韭菜根，最好还是先问问医生，别自己瞎琢磨。尤其是身体有啥毛病的，更得谨慎点！

今天就分享到这儿，下次有好东西再跟大家唠！