韭菜除了吃还能外敷？这些作用和功效要知道！

话说前阵子，我这手腕子不小心给扭，那叫一个疼！一开始寻思着忍忍就过去，结果越来越肿，还带着一片乌青，看着都吓人。家里老人说，这可能是伤着筋骨，得好好弄弄。

然后我就想起来，老家有个土方子，说是韭菜外敷能治跌打损伤。就爱琢磨这些，心想：试试呗，反正韭菜家里也有，也不费事。

准备工作

我先从冰箱里拿出一把韭菜，洗干净，沥干水。这韭菜还是我妈前两天从老家带来的，新鲜着！

捣烂韭菜

我找个小石臼，把韭菜放进去，一点点地捣。这活儿还挺费劲，捣好一会儿，才把韭菜捣成泥。你别说，这韭菜味儿还挺冲的！

看着差不多，我又往里面加一点点盐。听老人说，加盐能更好地发挥药效，具体啥原理我也不懂，照做就是。

外敷过程

准备工作做好，我就把捣好的韭菜泥小心地敷在手腕子上。刚敷上去的时候，凉凉的，还挺舒服。不过过一会儿，就能感觉到一股热乎劲儿，应该是韭菜起作用。

为防止韭菜泥掉下来，我用纱布把手腕子裹起来，然后用胶布固定住。这下就妥，可以该干嘛干嘛去。

敷后感受

我这人急性子，敷大概一个多小时，就忍不住想看看效果。拆开纱布一看，你猜怎么着？

• 肿胀的地方好像消下去一些，没之前那么鼓。
• 乌青的颜色也变淡一点，看着没那么吓人。
• 最重要的是，手腕子感觉没那么疼，活动起来也轻松些。

看来这韭菜外敷还真有点用！虽然不能说完全好，但确实缓解不少。不过我还是想提醒大家：我用有效果不代表所有人都管用，每个人的具体情况不一样，使用前还是多留意，或者咨询一下懂的人的意见比较

后续几天，我又坚持敷几次，手腕子也慢慢恢复。这回小小的实践，让我对这些民间土方子更感兴趣。我也不是说就完全相信这些，只是觉得有时候，这些老祖宗传下来的东西，还真有点道理。以后有机会，我还想多试试其他的，再跟大家分享！