香蕉和芭蕉长得像但不一样！3招教你快速区分！

家人们，今天来跟大家唠唠香蕉和芭蕉这俩兄弟的区别，之前我还真没太注意，以为长得差不多的都是香蕉！结果闹个小笑话，今儿就好好给大家说道说道。

事情是这样的，前阵子不是老觉得嗯嗯不太顺畅嘛就想着吃点香蕉通通便。去趟水果店，看到两种长得挺像的，就随便拿一种，心想着反正都是香蕉嘛

结果，吃几天，感觉也没啥效果！我就纳闷，这香蕉咋不管用？后来跟朋友聊天，说起这事，朋友问我：“你买的是香蕉还是芭蕉？” 我一愣，这俩还有区别？

朋友笑我说：“当然有区别！你肯定买成芭蕉！”

我的实践与研究

为搞清楚这俩的区别，我可是做一番功课的！

1. 先看长相：

• 我特意又跑趟水果店，这回我可是瞪大眼睛仔细瞧。还真不一样！香蕉这家伙，身材比较修长，弯弯的像个月牙儿。
• 芭蕉，就显得矮胖一些，两头细中间粗，有点像个小船。
• 我还注意到，香蕉的果柄比较短，芭蕉的果柄就长一些。
• 再仔细看，香蕉的皮上有5、6个棱，芭蕉，就3个棱。

2. 再看颜色和摸起来的手感：

• 没熟透的香蕉是青绿色的，熟就变成黄色的，还带着些褐色的小点点，人家管这叫“梅花点”。
• 芭蕉，熟是灰黄色的，没有那些小点点。
• 摸起来的手感也有细微的差别，但是不仔细对比真的不好发现。

3. 尝尝味道：

• 掰开一个香蕉，果肉是黄白色的，闻着就香香甜甜的。咬一口，软软糯糯的，好吃！
• 芭蕉，果肉是乳白色的。我也尝一口，味道是甜的，但是吃完嘴里有点酸酸的，没有香蕉那么好吃。

4. 研究营养价值：

• 我查资料才知道，这两种水果的营养价值差别不大，都是好东西！都含有很多钾和镁。
• 但是，芭蕉的膳食纤维更多，所以通便效果比香蕉要所以说我之前买错，难怪没效果！
• 听说，香蕉吃多可能反而会便秘，因为偏凉性，芭蕉就不会，更适合老人小孩和胃不太好的人。

经过这回实践，我算是彻底搞清楚香蕉和芭蕉的区别！以后再去买，肯定不会再弄错！

大家买的时候也要注意看，别像我一样傻傻分不清！