鸡血藤的功效与作用大揭秘，原来它有这么多好处！

前阵子老觉得浑身没劲儿，手脚还有点麻，去看个老中医，说是气血不足，还兼有点风湿，给我推荐鸡血藤。今儿就跟大家伙儿唠唠我用鸡血藤的这段经历。

寻觅鸡血藤

我对鸡血藤可是一窍不通，就听老中医说这东西我先是在常去的那几家中药店里头转悠，问店员，他们给我指指柜台后面，还真有！

初试鸡血藤

买回家后，我按照老中医的嘱咐，把鸡血藤洗干净，放进砂锅里。加水，先用大火煮开，再转小火慢慢熬。那味道，怎么说，有点苦，还有点涩，反正不是特别好闻。不过为身体，我还是硬着头皮喝下去。

第一次喝完，没啥特别的感觉，就是觉得肚子热乎乎的。老中医说这是正常的，让我坚持喝一段时间看看。

我的“独家秘方”

喝一段时间，我觉得光喝鸡血藤水有点单调，就开始琢磨着能不能加点我上网查查，又问问朋友，决定试试加点红枣和枸杞。

• 红枣补血，这个大家都知道。
• 枸杞，说是能明目，对眼睛

加这两样东西后，鸡血藤水的味道就好多，没那么苦，还带着点甜味。我，现在是每天一碗，雷打不动。

效果显现

坚持喝几个月，你还别说，真感觉身上有劲儿，手脚麻木的情况也好很多。以前爬个楼梯都喘，现在一口气上五楼都不费劲。看来这鸡血藤还真不是吹的！

一点小提醒

我得提醒大家一句，这鸡血藤虽但也不是人人都能用的。每个人的身体情况不一样，最好还是先咨询一下医生，别自己瞎琢磨。毕竟身体是自己的，健康最重要嘛

以上就是我用鸡血藤的一些个人经验，希望能对大家有所帮助。如果你们也有啥好的养生小妙招，也欢迎分享给我呀！