黄芪当归汤不能乱喝！这些人千万要注意

话说，最近我这身子骨总感觉提不起劲儿，寻思着是不是气血不足？刚好刷到好多人推荐黄芪当归汤，说是补气血的好东西，我也就动心思，想试试看。

第一步： 肯定是先查资料！

我这人比较谨慎，不会别人说啥就信特别是入口的东西。上网一搜，发现这黄芪当归汤还真不是随便喝的，讲究可多！

第二步： 认真研究，做好笔记。

我把查到的资料都整理一下，发现这汤的禁忌还真不少：

• 像我这种平时就容易上火，手心脚心发热的人，好像就不太适合，说是会加重症状。
• 还有，要是感冒，或者身体不舒服的时候，也最好别喝，免得补过头。
• 女生来例假的时候也要注意，当归会活血，可能会让量变多，时间变长。
• 孕妇就更不用说，肯定不能乱喝。
• 就是，如果对黄芪或者当归过敏，那肯定是碰都不能碰的。

第三步： 对照自身情况，排除禁忌。

我仔细对照一下，还我没有上面说的那些情况。不过我还是有点担心，毕竟每个人的体质不一样嘛

实践总结

这回实践，我算是弄明白，这黄芪当归汤虽但也不是万能的，更不是人人都能喝的。喝之前，一定要解清楚自己的身体状况，看看有没有禁忌。要不然，补身体不成，反倒伤身，那可就得不偿失！

我发现很多人还提到湿热体质、舌苔厚、舌头红的人也不适合喝，说是会容易上火。看来，中医讲究的“辨证施治”还真不是空话，得根据个人的具体情况来判断。

我也建议大家，身体不舒服还是要及时去看看大夫，可不能自己乱吃乱补！