嗓子不舒服试试源和堂咸金枣，效果真的不错！

前阵子有点咳嗽，嗓子老不舒服，还带着点痰。家里老人说，吃点咸金枣试试，说是能化痰止咳。我就琢磨着，这玩意儿真有这么神？就去解一下，也亲自试试，还真有点门道。

寻觅与准备

我对这咸金枣是啥都没概念，就记得小时候好像在哪见过。先是在网上搜下，牌子还挺多，选“源和堂”的，看着像是个老牌子，感觉比较靠谱。东西到手一看，包装上写着“闽南泉州特产”，感觉更地道。

初尝体验

打开袋子，一股陈皮味儿扑鼻而来，里头是那种深褐色的小果子，看起来有点像老鼠屎，哈哈。尝一颗，嗯…...味道挺复杂的，咸、甜、酸，还有点回甘。第一口真不咋好吃，但吃着吃着，居然觉得还挺上头。

食用过程与记录

我这人做事喜欢有个记录。吃这咸金枣，我也做个小实验。家里刚好有那种量体重用的秤，我就把咸金枣当“药”一样，每天按时按量吃。我也不懂啥科学剂量，就自己估摸着，一天吃个三次，一次大概就抓几颗，估摸着有个几十克。反正包装上写着是“传统型偏咸”，应该没事。

• 第一天： 嗓子还是有点痒，咳嗽也还在，但感觉痰少点，不知道是不是心理作用。
• 第三天： 感觉有点效果，咳嗽次数少些，嗓子也舒服点，没那么干痒。
• 第七天： 基本上不怎么咳嗽，嗓子也清爽多。看来这咸金枣，还真有点用！

个人感受与变化

吃大概一个多星期，效果还是挺明显的。除止咳化痰，我还发现这咸金枣吃完，嘴里没啥异味，感觉还挺清新的。以前吃完饭有时会觉得肚子胀胀的，吃这咸金枣后，感觉消化也好些，可能是它里头的啥有机酸起作用。

不过我也看到网上有人说，这东西吃多会上火。我也不敢贪嘴，每天就吃个几次。而且我本身肠胃还行，要是肠胃不好的人，估计也不能多吃。

总结与分享

这回尝试源和堂咸金枣的体验还不错。它确实帮我缓解咳嗽、化痰的症状，还让我感觉消化都变好。这只是我个人的体验，每个人的情况不一样，效果可能也会有差异。但如果你也像我一样，偶尔有点小咳嗽小毛病，不妨试试这咸金枣，说不定会有惊喜！

不过还是得提醒大家，这咸金枣毕竟只是个食品，不能代替药物。如果症状严重，还是得去看医生。吃啥都得适量，别贪多！