什么人千万不要吃花生？医生提醒这些人群！

今天给大家伙儿唠唠嗑，聊聊啥样的人最好别碰花生这玩意儿。先声明，我可不是啥专家，就是一普通老百姓，平时喜欢捣鼓点吃的，今儿就跟大家分享分享我自个儿的一些经历和大伙儿就当听个故事，别太较真。

说起这事儿，还得从我那老邻居王大爷说起。王大爷今年六十多，身子骨一直挺硬朗，平时就好这一口，没事儿就爱嚼几粒花生，喝点小酒，日子过得那叫一个滋润。可前阵子，他突然跟我说他腰疼得厉害，干活时直接疼跪在地上，把我们都吓一跳。他以前也闪到过腰，但这回疼得厉害。不过他也没太当回事，歇几天，感觉好点，又继续该吃吃，该喝喝，花生也没少吃。

结果没过多久，王大爷又开始觉得胃不舒服，吃啥都没胃口，还老觉得肚子胀胀的。这下他可慌神，赶紧去医院检查。这一查可不得，医生说他这是胆囊出问题，而且还挺严重，得马上手术把胆囊给切。医生还特意嘱咐他，以后饮食上可得注意，像花生这种油腻腻的东西，最好就别吃。

我一听这事儿，心里也是咯噔一下。你说这花生平时看着不起眼，没想到还能吃出这么大的毛病来。我就寻思着，这花生到底有啥门道，是不是真有啥讲究？于是我就开始琢磨这事儿，自己也上网查查资料，又问问身边的一些朋友，这一琢磨还真发现一些道道。

我就发现这对花生过敏的人是绝对不能吃花生的。我有个朋友的儿子就是，从小就对花生过敏，一吃花生就全身起红疹子，痒得不行，严重的时候还得去医院打针。如果你知道自己对花生过敏，那可千万别嘴馋，这东西对你来说可不是啥好东西。

像王大爷这样有胆囊疾病的人，也得少吃或者不吃花生。这花生里面油水大，吃多会加重胆囊的负担，让本来就不好的胆囊更是雪上加霜。特别是那些已经把胆囊切的人，那就更别提，这辈子基本就跟花生无缘。

还有，我查资料的时候还发现，那些容易长血栓、痛风、或者身上肉多的人也不适合多吃花生。为啥？因为花生热量高，吃多容易加重这些毛病。特别是痛风的人，更要注意，花生虽然不属于高嘌呤食物，但是油脂多，吃多代谢负担重，多少还是有影响。

我自个儿的经验总结

根据我这段时间的观察和我觉得以下几种人最好别吃花生或者少吃花生：

• 对花生过敏的人：这个不用多说，保命要紧。
• 肠胃不好的人：花生不好消化，肠胃不好的人吃容易胃胀、胃痛。
• 胆囊不好的人：特别是做过胆囊切除手术的人，千万别吃花生。
• 身上肉多的人：花生热量高，吃多容易胖上加胖。
• 有血栓、痛风的人：花生吃多可能会加重这些病。
• 容易上火的人：花生吃多容易上火，特别是炒花生。

我也不是说花生这东西一点好处都没有。它里面也确实含不少好东西，但我这里还是那句话，具体到每个人，能不能吃，吃多少，都得根据自己的身体情况来定。不能说别人吃着没事，你就觉得你也能吃。身体可是自己的，咱得对自己负责任不是？

我还发现，有些花生吃的时候还得特别注意。比如说，发苦的花生千万别吃，那很可能是发霉，里面有黄曲霉素，这东西吃多对身体可不

今天就跟大家聊这么多。我也不是啥医生，就是个喜欢分享生活经验的老头儿。大家听听就别太当真。还是那句话，身体是自己的，吃啥东西都得悠着点，别为贪嘴伤身体，那可就不划算。