喝菊花茶可以去除口臭吗？专家告诉你真相！

今天给大家伙唠唠，我这嘴里总有股子怪味儿的事儿，还有这菊花茶到底能不能去口臭。上个礼拜，我不是跟几个哥们儿去吃顿火锅嘛第二天起来，我就感觉这嘴巴里头，味儿不对劲，咋刷牙都感觉不咋得劲儿。我这人平时也挺注意口腔卫生的，这冷不丁的口臭，真是让人挺尴尬的。

我一琢磨，是不是最近吃香的喝辣的太多，火气有点大？我家媳妇儿听就给我泡杯菊花茶，说去去火。您别说，这菊花茶喝着是挺清爽的，淡淡的苦味儿，喝完还真感觉嘴巴里舒服点。我当时还想着，这菊花茶要是能把口臭给去，那可真是太好。

为验证一下，我就开始我的“实验”。每天早上起来，刷完牙，我就先喝一杯菊花茶，然后出门上班。中午吃完饭，也来一杯，晚上睡觉前再来一杯。这么坚持几天下来，您猜怎么着？

一开始几天，还真有点效果。早上喝完菊花茶，感觉嘴巴里挺清新的，跟人说话也自信多。中午那杯就有点悬，毕竟中午吃的饭菜味道重，菊花茶感觉有点压不住。到晚上，基本就没啥感觉，可能一天下来，嘴巴里的细菌啥的又开始作祟。

这么喝一个礼拜，我就发现，这菊花茶，也就刚喝完那会儿有点用，过个俩小时，该有味儿还是有味儿。看来，这口臭的根源不解决，光靠菊花茶是不行的。

也不是说菊花茶就完全没用。我觉得它还是有点清热解毒的作用的，像我这种偶尔上火引起的口臭，喝点菊花茶还是能缓解缓解的。但要是像有些人说的，口臭是因为口腔里有啥病，那估计光喝菊花茶也解决不问题，该看医生还得看医生。

后来我还是去看看牙医，医生说我有点轻微的牙龈炎，给我开点药，让我注意口腔卫生。还别说，这药用几天，再配合好好刷牙，这口臭还真就慢慢消失。看来，有些事儿，还是得对症下药才行。

这菊花茶，可以作为日常保健的饮品，偶尔喝喝还不错，尤其是上火的时候。但要指望它完全去除口臭，那估计有点难。口臭这事儿，还是得找到根源，该看医生就看医生，该注意卫生就注意卫生。这样才能真正解决问题，你说对？

我的结论

• 菊花茶能缓解一时的口臭
• 不能根治口臭

这就是我这段时间的小实践，希望能给有同样困扰的朋友们一点参考。记住，身体是自己的，有啥不舒服的，还是得重视起来，别瞎琢磨，也别乱试偏方，该看医生就看医生，听医生的准没错！