夏天喝菊花茶有什么好处？这篇文章告诉你！

这大热天的，真是让人难受！前几天我就感觉自己有点上火，嗓子干得冒烟，眼睛也涩得慌。我就琢磨着，这夏天喝点啥能降降火？突然想起来，小时候每到夏天，奶奶都会泡上一壶菊花茶，说是清热解毒，喝舒服。于是我就想着，要不我也试试？

于是乎，我就去超市买一包菊花。回到家，我就迫不及待地开始动手。

• 第一步，洗菊花。我先抓一把菊花，放在水龙头底下冲冲，把那些灰尘啥的都给冲掉。
• 第二步，烧水。我烧一壶开水。
• 第三步，泡茶。等水开，我就把洗干净的菊花放进一个大茶壶里，然后把开水倒进去。

看着那些菊花在热水里慢慢舒展开来，还真挺好看的。我盖上盖子，让它闷一会儿。

开始享用

大概过五六分钟，我打开盖子，一股淡淡的菊花香味就飘出来，闻着还挺舒服的。我倒一杯，尝一口，味道还不错，有点微微的苦，但更多的是一种清香。我一口气喝一大杯，感觉整个人都舒坦不少。

接下来的几天，我每天都泡上一壶菊花茶喝。你还别说，这几天下来，我还真感觉自己身体舒服多。嗓子没那么干，眼睛也没那么涩，感觉整个人都清爽不少。看来这老祖宗传下来的东西，还真是有点道理的。

不过我也没敢多喝，毕竟啥东西都得适量嘛我打算就这么坚持喝一段时间看看，如果效果真的不错，以后每年夏天我都喝点菊花茶，清热解暑，多

今天就把我的实践经历分享给大家，希望对大家也有所帮助。这大夏天的，大家也都可以试试喝点菊花茶，说不定会有意想不到的效果！