山楂和花椒熬水喝有什么功效?简单好用的妙招!

zhibaike 植物百科 2025-01-18 3 0

前阵子我总是感觉肚子不太舒服,吃啥都没胃口,有时候还胀气,老打嗝。我就琢磨着是不是最近吃太多油腻的东西,消化不良。我这人平时就喜欢研究些养生小偏方,这回也不例外,我就想找个法子调理调理肠胃。

然后我就去网上查查,看到有人说山楂和花椒一起熬水喝,对消化挺好的。我想着山楂嘛酸酸甜甜的,小时候就经常吃山楂片,开胃消食,这个我熟;花椒嘛做菜的时候经常放,麻麻的,好像有暖胃的作用。这两个东西家里都有,我就想试试看,反正都是吃的,应该也没啥坏处。

第一步:准备材料

我就从厨房里找出来一小把干山楂,大概十几片,又抓一小撮花椒,估摸着有二十来粒。看着这些红红的山楂片和棕黑色的花椒粒,我想着这两样东西放一块儿煮,不知道会是个啥味道。

山楂和花椒熬水喝有什么功效?简单好用的妙招!

第二步:清洗

  • 我先把山楂片和花椒分别放到两个小碗里,用水冲洗几遍。山楂片上有些灰尘,花椒缝隙里也容易藏脏东西,得多洗洗才干净。
  • 洗完之后,我把它们沥干水,放到一边备用。

第三步:熬煮

  • 我拿出一个小锅,平时我煮粥用的,把洗干净的山楂片和花椒都倒进去。
  • 然后往锅里加大概两碗水,我觉得水多味道就淡,水少又怕煮干,就先放这么多试试看。
  • 我把锅放到炉子上,开大火先把水烧开,然后转成小火慢慢熬。
  • 熬的时候,我时不时地用勺子搅一搅,免得粘锅。
  • 大概煮有二十多分钟,我看到锅里的水变成深红色,还闻到一股酸酸麻麻的味道。

第四步:饮用

  • 我把火关,等锅里的水稍微凉一会儿,我就倒一碗出来。
  • 喝的时候,我先尝一小口,味道有点怪,酸酸的,还带着一股花椒的麻味,说不上好喝,但也还能接受。
  • 我一口气把一碗都喝完,喝完之后感觉胃里暖暖的,好像舒服一些。

效果: 连续喝几天,你还别说,我感觉还真有点效果。是胃口变好一些,吃饭比之前香,打嗝的次数也少。虽然不知道是不是心理作用,但我觉得这个小偏方还挺管用的。而且每次喝完之后,都感觉身上热乎乎的,特别舒服。

我这个方法也是我自己瞎琢磨的,也不知道对每个人是不是都有用。不过我觉得,山楂和花椒都是平时吃的,适量喝点应该也没啥坏处。如果你也像我一样,有时候感觉肠胃不太舒服,也可以试试看。要是身体有啥大毛病,那还是得去看看医生,别耽误病情。

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