怀孕能吃菊花茶不？这几个禁忌你要知道！

前阵子，我不是刚怀上宝宝嘛家里人都高兴坏，我自个儿也是，每天都乐呵呵的。这怀孕嘛嘴里总是感觉有点不得劲，老想喝点我平时就爱喝点菊花茶，清清爽爽的，但这会儿怀着宝宝，我就有点犯嘀咕：这菊花茶，还能像以前那样随便喝吗？

为弄清楚这事儿，我可是做一番功课的。我上网查查。这一查不要紧，各种说法都有。有的说孕妇可以喝菊花茶，有的说最好别喝，还有的说少喝点没事，看得我是眼花缭乱，脑子都大。

这网上信息太多太杂，我决定还是问问我身边有经验的人。于是我给我那已经生俩娃的闺蜜打个电话。她听我的问题，笑着说：“你呀，就是太紧张！菊花茶可以喝的，我怀老大的时候也喝，没啥问题。啥东西都得有个度，菊花茶稍微偏凉，你可别喝太多，也别喝太浓的，淡淡的就行。”

听闺蜜的话，我心里稍微踏实些。但是为保险起见，我又去咨询我的产检医生。医生也说孕妇可以适量喝菊花茶，说菊花茶有点清热解毒的作用，对孕妇来说，只要不是体寒体质，稍微喝点没啥坏处，但是还是那句话，适量适量，不能牛饮。医生还特别提醒我，泡菊花茶的时候要用热水，别喝凉的，不然容易拉肚子。

• 我上网查资料
• 问已经生娃的闺蜜
• 咨询产检医生

总结下

现在我基本就是这样做的：

想喝菊花茶的时候，就泡上一杯，放几朵菊花，用开水冲泡，等水温再喝。而且我一周也就喝个两三次，每次都泡得比较淡。到现在为止，我和宝宝都挺好的，没啥不舒服的。看来呀，这孕期喝菊花茶，只要掌握好量，注意方法，还是可以的。不过每个人的体质不一样，我这经验也仅供大家参考，具体情况还得根据自己的身体来判断，或者直接问医生，听医生的准没错！