植物神经功能紊乱什么症状?看看这些症状你有几个!
前段时间我这身体,真是出不少状况。今天就跟大家唠唠我这段时间的糟心事儿——植物神经功能紊乱。
我就是觉得累,特别容易疲劳。那种累,不是干啥重活累,就是啥也不干也觉得浑身没劲儿,提不起精神。然后晚上还睡不老是失眠,多梦,白天还容易忘事,真是愁人。
我开始还以为是工作压力大,没当回事儿,就多休息呗。可这症状是越来越严重。我开始出现胸闷,憋气,有时候还心慌得厉害,就感觉自己喘不上气,心脏都要跳出来,吓得我以为自己得什么心脏病。还出现什么濒死感,感觉自己马上要嗝屁一样。
这还不算完,我的肠胃也跟着闹腾起来。一会儿胃疼,一会儿胃胀,有时候还恶心想吐,吃啥都没胃口,甚至还会腹泻。你说这都叫什么事儿!
然后整个人开始情绪波动特别大,以前我可是个脾气挺好的人,现在动不动就想发火,看啥都不顺眼,还特别容易紧张,老是胡思乱想的。搞的自己和身边的人都挺累,现在回想起来,那时真的是精神过度紧张、疲惫衰弱、反应迟钝、注意力不集中,这该不会是要老年痴呆,那段时间真的是太痛苦。
身上也是各种不舒服,一会儿头晕,一会儿头痛,有时候眼睛还看不清东西,我这还不到四十,怎么就感觉跟老花眼似的。身上皮肤也痒的难受,一阵一阵的,抓的都是红道子。有时候还感觉皮肤发麻,手脚冰凉,大夏天的还觉得冷。肌肉也是,肩颈特别酸痛,还有麻木的感觉,你说咋这么多毛病?
再我开始频繁跑厕所,老想小便。最尴尬的是,有时候还憋不住,你说这多丢人!
这罪遭的我可是遭够,我就去医院各种检查,先是各种验血,血常规、血脂、血糖,后来血压、心电图都查,结果啥毛病都没有。医生跟我说,你这是植物神经功能紊乱,还给我开些养心生脉的颗粒,吃以后好多。
后来自己想想也是,这段时间压力太大,身体和精神都有点崩不住,就想多跟大家说说,有什么事先放一放,一定要注意休息。
不过话说回来,这植物神经功能紊乱的症状也太多样,跟好多病都挺像的,比如说冠心病、胃炎这些。还好这回虚惊一场,没啥大事儿。不过以后我可得注意,不能再这么硬扛着。这身体可是自己的,得好好爱惜!
- 大家平时一定要注意劳逸结合,别给自己太大压力。
- 要是身体出现不舒服,一定要及时就医,别自己瞎琢磨。
- 还有,保持一个良好的心态也很重要,别老是焦虑,紧张,要学会放松自己。