泡过的菊花能吃吗？菊花茶里的菊花有什么功效？

我来跟大家聊聊一个有意思的话题——“菊花茶里的菊花可以吃吗？”

说到菊花茶，大家都不陌生，我平时就挺爱喝的。特别是熬夜加班或者吃火锅的时候，来一杯菊花茶，清热去火，感觉还挺舒服的。但是，每次喝完茶，杯子里总会剩下一些泡过的菊花，扔，感觉有点可惜，毕竟也是花嘛吃，又担心不太怕有啥不良反应。我就琢磨着，干脆自己实践研究一下，看看这菊花到底能不能吃。

我特意去超市买一包专门用来泡茶的杭白菊，仔细看看包装上的说明，这菊花是经过加工处理的，应该可以放心泡茶。然后，我就烧一壶开水，取几朵菊花放进杯子里，用开水冲泡。看着菊花在水中慢慢舒展开来，散发出淡淡的清香，还挺有感觉的。

等茶水稍微凉一点，我就先喝一口，味道还是那个熟悉的味道，清香甘甜。然后，我就开始“研究”杯子里的菊花。我用筷子夹起一朵菊花，仔细观察一下，这菊花经过热水泡过后，花瓣变得软软的，颜色也比之前淡一些。我小心翼翼地把一朵菊花放进嘴里，轻轻嚼嚼，有点苦涩，还有点涩口，口感不是很不像其他的食物那样有滋有味。

吃完一朵菊花后，我感觉没什么不舒服的地方，就继续喝茶，边喝边观察自己的反应。过一会儿，我又吃第二朵、第三朵...直到把杯子里的菊花都吃完。为保险起见，我还特意等一下午加一晚上，看看会不会有啥不良反应，比如拉肚子之类的。结果，啥事儿也没有，肚子也挺正常的，没有不舒服的感觉。

我的实践结果：

• 菊花茶里的菊花是可以吃的，至少我买的这种专门用来泡茶的菊花是可以吃的。
• 吃菊花并不会带来明显的身体感觉，吃完后身体并没有感到任何不适，至少对我来说是这样的。
• 菊花的味道不怎么好，有点苦，有点涩，口感很一般。

菊花茶里的菊花是可以吃的，但味道确实不咋地，而且吃不吃好像也没啥区别，不会有什么感觉，就跟平时吃其他东西一样，所以我个人觉得，吃不吃都行，大家看自己的喜如果只是为那点营养成分去吃，我个人认为可以，但是没有特别大的必要，毕竟咱平时吃的东西里营养也够。我的建议是，偶尔吃一两朵还行，就当尝个鲜，但没必要非得把菊花都吃完。这只是我个人的实践经验，每个人的体质不一样，可能反应也不一样，大家还是要根据自己的实际情况来判断。

好，今天的分享就到这里，希望对大家有所帮助。如果你也有类似的实践经验，欢迎在评论区留言分享！