洛神花和什么不能一起吃？这几种食物别同食！

最近，我老琢磨着养生这档子事，就特别关注各种花花草草的功效。前些日子，朋友送我一些洛神花，说是泡水喝对身体喜欢试试新东西，但又怕乱吃吃出问题，所以就做点小研究，今天就来跟大家唠唠这个洛神花和什么不能一起吃的事儿。

我就是把洛神花当普通的花茶来泡，也没想太多。后来有一次，我喝完洛神花茶后顺手吃几个柿子，结果肚子就开始闹腾，还有点拉肚子，给我折腾得够呛。我这才意识到，这洛神花可能还真有些讲究。

开始查找并对比信息

于是我就开始在网上查资料，想看看这洛神花到底和什么食物不能一起吃。这一查，还真发现不少信息。有的说不能和寒性的东西一起吃，有的说不能和茶叶一起泡，还有的说不能和萝卜一起吃，五花八门的，看得我眼花缭乱。

刚开始的时候，我是有点懵的。这些信息乱七八糟的，我都不知道该信哪个。然后，我就想着，与其听别人说，不如自己试试看，反正咱这身体还算硬朗，就当是做个小实验。

进行分组和记录

我把家里常吃的那些东西分个类，把那些被提到不能和洛神花一起吃的都挑出来，主要有茶叶、柿子、萝卜，还有一些像绿豆、海带这些寒性的食物。然后，我就开始一个个试。为让结果更靠谱，每次尝试之间我都隔上几天，确保身体恢复正常再进行下一次测试。

• 洛神花+茶叶：我试过把洛神花和茶叶一起泡，结果发现，虽然没有像上次吃柿子那样肚子疼，但感觉消化确实慢一些，而且感觉茶的味道也怪怪的，说不上来的感觉，反正不是很
• 洛神花+柿子：有上次的教训，这回我只是吃一小块柿子。结果还没有像上次那样拉肚子，但肚子还是有点不舒服，胀胀的。
• 洛神花+萝卜：这个组合倒没有让我有什么特别不舒服的感觉，但可能因为我本身就比较喜欢吃萝卜，所以对消化影响不大。但为保险起见，我还是决定以后尽量避免同时吃这两样东西。
• 洛神花+寒性食物：因为洛神花本身就是寒性的，我尝试洛神花和绿豆一起吃，结果确实感觉胃有点凉，不太舒服。

总结经验

通过这一番折腾，我对洛神花和什么不能一起吃也有点自己的心得。虽然每个人的体质不一样，反应也可能不同，但我觉得，为安全起见，还是尽量避免把洛神花和那些被普遍认为不能一起吃的食物同时食用。特别是那些寒性的、含有鞣酸的食物，最好还是分开吃比较

这回的“实验”还是挺有收获的。虽然过程有点曲折，还有点难受，但也让我对洛神花有更深的解。以后再喝洛神花茶的时候，我就会更加注意搭配，避免踩坑。大家要是也喜欢喝洛神花茶，不妨也注意一下这些小细节，毕竟身体健康才是最重要的嘛