火龙果花干的功效与作用有哪些？行内人为你揭秘！

今天跟大家伙儿聊聊这个火龙果花干，这玩意儿最近我可是没少折腾。我是看网上有人说这东西挺好的，就想着自己也试试看。

我就去市场买些新鲜的火龙果花。卖花的阿姨说这东西新鲜的也能吃，但我主要是想弄成干花，说是能放得久一点。拿回家后，我先把这些花一朵朵洗干净，这过程还挺麻烦的，得小心翼翼地，不然容易把花瓣弄坏。洗完后，我就把它们放在通风的地方晾着，等着它们慢慢变干。

等几天，这些花总算是干得差不多。摸上去脆脆的，颜色也变成深褐色，跟我买的干花没什么区别，成功变成火龙果花干。然后我就开始琢磨着怎么吃这火龙果花干。第一次，我是直接拿来泡水喝的。倒点开水，把几朵花干扔进去，盖上盖子焖一会儿。打开盖子的时候，一股淡淡的清香，还挺好闻的。喝起来味道也还行，有点甜甜的，没啥怪味，可能是我放的花有点少，因为卖花的阿姨说，可以多放点，说不定味道更

后来我又试着用它来煲汤。我买只老母鸡，加点银耳、木瓜和无花果，还有主角——火龙果花干。一起放进锅里，加水，然后慢慢熬。熬出来的汤，颜色金黄，闻着就香。喝一口，味道还真不错，鲜美得很，火龙果花干的味道和鸡汤融合在一起，感觉还挺搭的，这回比之前泡水喝的感觉好太多。

• 喝这几次，感觉还是有些效果的。因为我这段时间老是熬夜，火气有点大，喉咙偶尔也不太舒服。喝这个火龙果花茶和汤之后，感觉喉咙舒服多，也没那么容易上火。
• 还有，我之前有点便秘，这几天也顺畅不少。不知道是不是这火龙果花干的功劳，反正感觉身体是轻松一些。

个人心得

我觉得这火龙果花干还真挺不错的。虽然过程麻烦点，但效果还是有的，尤其是煲汤，味道是真的下次我还打算试试用它来做点别的菜，看看还能不能发现新的惊喜。要是你们也感兴趣，可以试试看，说不定也会有不一样的发现！

，对，那个卖花的阿姨还说，这火龙果花干还能明目，这对我这种长时间对着电脑的人来说，简直是福音。我打算坚持喝一段时间，看看眼睛会不会真的变亮一些，哈哈！

今天的分享就到这里，希望大家也能从我的实践中得到一些启发。记住，不管做什么，动手试试总没错的，说不定就能发现新大陆！