牡丹花根有什么好处？这些功效作用你得知道！

前段时间，老家的亲戚送来一些牡丹花根，说是自家种的，问我要不要拿一些回家泡水喝。我当时还挺好奇的，牡丹花平时就是看看，这根还能泡水喝？亲戚说这可是好东西，对身体好着！我将信将疑地拿回家，决定试试看。

开始尝试

刚开始，我也不知道怎么弄，就在网上搜搜。网上说这牡丹花根能消炎止痛、预防高血压啥的，看着还不错。我就照着网上说的，把牡丹花根洗干净，切成片，然后放在杯子里用开水泡。

实践过程

第一步：清洗。

我把亲戚送来的牡丹花根拿出来，放在水龙头底下冲洗，把上面的泥土都洗干净。这根还挺粗的，我洗好一会儿。

第二步：切片。

洗干净后，我把牡丹花根放在案板上，用菜刀切成薄片。这根有点硬，切起来还挺费劲的。切好后，我发现这牡丹花根的切面是白色的，还挺好看的。

第三步：泡水。

我拿出一个玻璃杯，把切好的牡丹花根片放进去，然后倒入刚烧开的热水。刚开始，水的颜色没什么变化，过一会儿，水的颜色慢慢变黄，有点像茶叶泡出来的颜色。

第四步：品尝。

泡大概十分钟，我尝一口，味道有点苦，还有点涩，不太好喝。不过为身体健康，我还是坚持喝一些。

效果感受

• 消炎止痛方面：

我平时偶尔会关节疼，特别是变天的时候。喝几天牡丹花根泡的水，感觉关节疼痛似乎减轻一些。不知道是不是心理作用，反正感觉舒服一些。我这关节疼也不是啥大毛病，就是偶尔疼一下，所以效果也不是特别明显。

• 其他方面：

至于预防高血压啥的，我也没有高血压，所以这个效果我也感觉不出来。不过我感觉喝这几天，身体好像是轻松一些，可能是因为牡丹花根能活血化瘀，身体循环好一些，整个人都精神一些。

总结

这回尝试牡丹花根泡水喝的体验还算可以。虽然味道不咋地，但是感觉对身体还是有点好处的。我会继续喝一段时间看看，说不定还有其他的效果！不过我也要提醒大家，每个人的体质不同，这牡丹花根也不是啥药，效果也因人而异。要是身体有啥不舒服的，还是要去医院看看，别耽误病情。

还有就是，我在网上看到有人说这牡丹花根不能乱吃，血虚有寒、孕妇及月经过多者慎服。所以大家在尝试之前，最好还是先解清楚，看看自己适不适合，别瞎吃吃出问题来。

好，今天的分享就到这里，希望对大家有所帮助！