玫瑰花决明子可以一起泡水喝吗？看完就懂了！

前段时间，我这眼睛老是不舒服，干干的，还老是发痒，看东西都觉得有点模糊。我这天天对着电脑屏幕，还以为是用眼过度，就寻思着找点啥法子能缓解缓解。我家楼下不正好有个小药店吗？我就去问问那里的阿姨。阿姨挺热心的，给我推荐决明子，说泡水喝对眼睛我一听，这挺简单的，就买一包回去试试。

回家之后，我就烧壶开水，抓一小把决明子放杯子里泡上。你还别说，这决明子泡出来的水颜色还挺好看的，黄黄的，闻着也有一股淡淡的香味。我等水稍微凉一点，就咕咚咕咚喝几口，味道嘛有点苦，不过还能接受。喝完之后，我感觉眼睛是舒服一些，不知道是不是心理作用，哈哈。

后来有一天，我女朋友来我家玩，看见我桌子上的决明子，就问我这是我就把这事儿跟她说。她听完之后，说她那里还有一些玫瑰花，要不一起泡着试试？我想着这玫瑰花香香的，应该能改善一下决明子的苦味，就同意。于是我们又重新泡一杯，这回加几朵玫瑰花进去。

• 第一步：先把决明子和玫瑰花用清水冲洗一下，把表面的灰尘啥的洗掉。
• 第二步：烧一壶开水，水温最好高一点。
• 第三步：把决明子和玫瑰花一起放进杯子里，然后倒入开水。
• 第四步：盖上盖子，焖个几分钟，让它们充分泡开。

泡好之后，我发现这水的颜色更漂亮，变成淡淡的粉红色，而且闻起来特别香，玫瑰花的香味把决明子的苦味都盖住。我尝一口，味道还真不错，比单泡决明子好喝多。女朋友也挺喜欢的，我们俩就一起把这杯水给喝。

喝完之后，我感觉这效果好像比单喝决明子还要好一些，眼睛没那么干涩，而且心情也变得舒畅许多。女朋友说，这玫瑰花本来就有疏肝解郁的作用，还能美容养颜，看来我们这回是误打误撞，还弄出一个养生茶饮。

自从那次之后，我就经常把决明子和玫瑰花一起泡水喝。不仅眼睛舒服，感觉整个人的状态都变好，连带着排便也顺畅许多，皮肤也好像更好。不过我女朋友提醒我，这两种东西都偏凉性，脾胃虚寒的人还是少喝为妙。我记下，毕竟身体健康才是最重要的嘛

这就是我最近的一点小发现，分享给大家。希望能帮到有需要的朋友们。不过每个人的体质都不一样，适合自己的才是最好的。大家在尝试之前，最好还是先解一下自己的身体状况，别盲目跟风！

写完文章后，我还顺手去网上搜下，发现有说法决明子和玫瑰花一起泡水确实有清热明目、润肠通便、理气解郁、美容养颜、辅助降血脂等功效。

经验总结

• 决明子和玫瑰花可以一起泡水喝，对身体没有坏处。
• 决明子可以缓解眼部不适。
• 玫瑰花可以舒缓情绪。
• 水温高一点泡开比较
• 脾胃虚寒的人还是少喝为妙。

以上就是我的分享，希望大家都能拥有健康的身体和美好的心情！