玫瑰花可以跟柠檬片一起泡水吗？这样喝行不行？

前几天，我不是琢磨着要美容养颜嘛就买点玫瑰花和柠檬。当时心血来潮，想着这俩都是好东西，能不能一起泡水喝？于是我就开始我的小实验。

第一步：准备材料

我把玫瑰花和柠檬片都准备玫瑰花我是在网上买的那种干花，一小包一小包的。柠檬，我是在家附近的水果店买的新鲜柠檬，然后自己切成片的。因为干的柠檬片总感觉不太放心。

第二步：清洗

清洗这一步还是挺重要的。我先把玫瑰花放到一个小碗里，用清水稍微冲洗一下，主要是怕上面有灰尘啥的。柠檬片，我也用清水冲洗一下，然后用厨房纸把表面的水分擦干。

第三步：泡水

接下来就是泡水。我拿一个玻璃杯，先放几朵玫瑰花进去，然后又加两片柠檬片。我就用刚烧开的热水冲泡。这里要注意，水温还是挺关键的，太烫可能会破坏玫瑰花和柠檬里的营养成分，所以我稍微等热水凉一会儿才倒进去。

第四步：等待

泡好之后，我就让它静静地泡在那里。大概等五六分钟，我看到水的颜色慢慢变成淡淡的粉红色，还带着一股清香，闻起来挺舒服的。

第五步：品尝

• 就是品尝。我小心翼翼地尝一口，味道怎么说，有点酸酸的，又有点花的香味，还挺特别的。喝完之后，感觉嘴巴里还留着一股淡淡的清香。

• 效果嘛我感觉皮肤好像是亮一点，不知道是不是心理作用。因为只喝几次，所以也不好说是真的起作用。

• 另外就是感觉睡眠好一点，睡得比较香。不过这个也可能是我这段时间休息得比较好的缘故，不一定是这杯水的功劳。

这回尝试还算成功。玫瑰花和柠檬片一起泡水，味道还不错，感觉也挺健康的。但是胃不好的人可别乱试，小心胃不舒服。我会继续喝一段时间看看，等有啥新的发现再来跟大家分享！