玫瑰花和无花果干泡水喝功效有哪些？快试试！

今天我来跟大家伙儿聊聊我最近试的一个小偏方——玫瑰花和无花果干泡水喝！我是想试试看能不能让皮肤好点儿，毕竟年纪上来，这脸上的事儿可不能马虎。

平时就喜欢捣鼓点儿养生的小玩意儿。那天我在网上瞎逛，看到有人说玫瑰花和无花果干一起泡水喝，对身体挺好的，还能美容养颜。我就琢磨着，这两种东西家里刚好都有，干脆就试试呗！

说干就干，我先去储物间翻出之前买的一小包玫瑰花，又从柜子里拿几个无花果干。这无花果干，平时我都是直接当零食吃的，甜滋滋的，口感还不错。我先数大概10朵玫瑰花，然后又抓7个无花果干。

接下来就是泡水。我用的是家里的养生壶，把玫瑰花和无花果干一股脑儿都倒进去，然后加适量的水。这养生壶，用起来就是方便，不用我一直盯着火候。我按下“开始”按钮，设置好时间，大概是10分钟左右。然后我就去忙别的，等时间到它自己会停的。

• 准备材料：玫瑰花约10朵，无花果干约7个
• 清洗材料：稍微冲洗一下玫瑰花和无花果干
• 泡制过程：将所有材料放入养生壶，加水，煮约10分钟

煮好之后，我把水倒出来，稍微放凉一会儿。喝的时候，我发现这水的颜色还挺好看的，有点淡淡的粉红色，闻起来也有一股淡淡的花香和无花果的甜味。我尝一口，味道还真不错，酸酸甜甜的，挺好喝的。

喝完之后，我感觉身上暖暖的，挺舒服的。至于效果嘛喝这几天，感觉皮肤好像是比之前光滑一点儿，不知道是不是心理作用。然后就是感觉排便顺畅多，以前偶尔还会有点小便秘，现在基本每天都很规律。

总结

这回尝试还算成功。虽然时间不长，但我觉得这个玫瑰花无花果茶还是有点效果的，至少喝着挺舒服，味道也不错。这种东西也不是说喝几次就能看到明显效果的，还得坚持下去看看。以后我打算把它当作日常的饮品之一，既能解渴，又能养生，何乐而不为？

今天的分享就到这里。大家要是感兴趣的话，也可以试试看！记住，养生贵在坚持，咱们一起努力，让自己变得越来越