玫瑰花枸杞红枣泡水的功效有哪些？女人常喝气色好！

前几天不是天冷嘛我寻思着弄点啥热乎的喝喝，就想到泡点玫瑰花枸杞红枣啥的，美容养颜还暖身子。今儿我就来给大家分享一下我这几天捣鼓玫瑰花枸杞红枣泡水的那些事儿。

我得准备材料不是？家里刚好还有之前买的玫瑰花，是那种干花苞，还挺香的。枸杞和红枣也是常备的，有时候煮粥也会放一些。这三样东西都备齐，我就开始。

我先烧一壶开水，然后拿出一个玻璃杯，抓一小把玫瑰花放进去，大概也就五六朵。枸杞也放一小撮，十几二十粒的样子。红枣我拿三个，用刀划几下，这样味道更容易泡出来。把这三样东西都放进杯子里，然后就把刚烧开的水倒进去。记得别倒太满，留点空隙，不然水凉就不好拿。

• 第一次泡的时候，我这水倒进去，玫瑰花就慢慢展开，颜色也渐渐出来，有点淡淡的粉红色，还挺好看的。
• 枸杞和红枣也慢慢泡开，水的颜色也变得有点黄黄的。
• 等水稍微凉一点，我就尝一口，味道还不错，有点甜甜的，还有一股淡淡的花香。

这几天我都是这么泡着喝的，感觉还挺不错的。喝完整个人都暖暖的，而且感觉气色都好一些，不知道是不是心理作用哈哈。而且这水喝起来也比白开水有味道，更容易让人多喝水。我这几天感觉自己皮肤都水润一些，也不知道是不是喝这个水的功劳。

总结一下这几天喝下来的感受：

• 感觉身体是暖和不少，尤其是在这大冷天里，喝一杯热乎乎的花茶，真的很舒服。
• 感觉自己的气色好像是好一点，虽然变化不大，但还是能感觉到一些的。
• 就是这水确实比白开水好喝，能让人不知不觉就多喝几杯水，对身体也有好处。

这玫瑰花枸杞红枣泡水，我是觉得挺不错的，制作也简单方便，推荐大家也试试看！每个人体质不一样，效果也可能会有差异，大家根据自己的情况来就行。今儿就分享到这里，下次有好东西再来跟大家唠嗑！