玫瑰花枸杞菊花泡水的功效是什么？这篇文章告诉你！

今天心血来潮，想试试网上说的玫瑰花枸杞菊花茶，说是对身体我就琢磨着自己也来泡一杯尝尝鲜。刚实践完，赶紧来跟大家伙儿唠唠嗑，分享一下我的整个过程。

我得去准备材料。家里找找，发现还有上次买的宁夏枸杞，玫瑰花也有，是之前朋友送的一小罐，菊花？上次去超市买东西顺手买的胎菊还有剩的，正好派上用场。

准备材料

• 枸杞：家里存货，大概抓一小撮，有十几颗。
• 玫瑰花：朋友送的，数数，拿五六朵。
• 菊花：上次买的胎菊，用六七朵。

材料都备齐，接下来就得泡茶。我拿出一个玻璃杯，平时喝水用的，洗得干干净净的。先把枸杞、玫瑰花、菊花一股脑儿都放进杯子里，看着还挺好看的，五颜六色的。

然后就是烧水，家里有饮水机，烧水快得很。等水开，我拎起水壶，小心翼翼地往杯子里倒热水。热气腾腾的，还带着一股子香味儿，挺好闻的。

倒完水，我就让它先泡着。大概等五六分钟，我看着杯子里的水颜色慢慢变深，有点淡淡的黄色，还飘着点玫瑰花瓣。我就拿个小勺子稍微搅拌一下，想让它们泡得更均匀些。

喝一口，味道怎么说，有点甜，有点香，还带着点菊花的清香。 还不错，比白开水好喝多。喝完之后，我感觉整个人都舒坦不少，可能是心理作用，哈哈。

网上说这个茶能疏肝解郁、清热平肝、滋补肝肾什么的，我这才喝一次，效果还真说不准。不过作为一个日常饮品，偶尔喝喝还是挺好的。下次我还打算试试加点蜂蜜，看看味道会不会更今天的分享就到这里，希望对大家有所帮助。