玫瑰花跟洛神花泡水的功效是什么？快来了解！

今天来跟大家唠唠这个玫瑰花跟洛神花一起泡水喝的事儿。最近不是流行养生嘛我也跟风搞起来。就是单纯想试试看，毕竟这两种花听起来就挺美的，泡出来的水颜色也好看，喝着心情也

准备工作

我去买点玫瑰花和洛神花。这玩意儿还挺好买的，附近超市都有卖的。我挑一些看起来比较新鲜的，颜色也比较正的。回家之后，我先把它们用清水稍微冲洗一下，主要是怕上面有灰尘什么的。

泡水过程

我就烧一壶开水。等水开之后，我没急着倒，先让它稍微凉一会儿，大概有个八九十度的样子。然后，我就往杯子里放几朵玫瑰花，又加几片洛神花。具体放多少，也没个准儿，我就凭感觉来的，喜欢颜色深点的就多放点，喜欢淡点的就少放点。这里要说一下，我发现洛神花泡出来的颜色特别红，比玫瑰花要红多。

放好花之后，我就把热水倒进杯子里。刚倒进去的时候，就能看到颜色慢慢地出来，还挺好看的。然后我就盖上盖子，让它焖一会儿。大概焖有五六分钟，我就打开盖子尝尝。味道嘛怎么说，有点酸酸的，还有点花的香味，总体来说还不错。

喝后的感受

喝完之后，我觉得最大的感受就是心情变好。可能是因为这个颜色好看，也可能是因为这个味道不错，反正就是觉得挺舒服的。至于说其他的效果，比如美容养颜什么的，我倒是没太感觉出来，毕竟才喝几次嘛时间太短。

我这几天每天都喝一杯，感觉还挺好的。对，我还试过加点蜂蜜进去，味道也挺不错的，酸酸甜甜的，更好喝。大家也可以试试看。目前我还看到网上说能促进消化，帮助睡眠啥的，反正我也没感觉到，等我再喝一段时间看看，到时候再来跟大家分享。

这个玫瑰花跟洛神花泡水，我觉得还是挺值得一试的。不光是因为它好喝，还因为感觉这样养生挺健康的。而且这个过程也挺有意思的，看着那些花在水里慢慢地舒展开来，颜色也一点点地变深，真的是一种享受。

• 后面我打算继续喝下去，看看会不会有什么其他的效果。
• 每个人的体质都不一样，我喝着感觉不代表你也一样。
• 大家如果想试试的话，最好还是先少量尝试，看看自己的身体能不能适应。

好，今天的分享就到这里。希望大家都能健健康康的，每天都开开心心的！