玫瑰茶和菊花茶能一起泡吗？内行人教你搭配！

前阵子，我总感觉自己有点上火，嗓子干，还长几个口腔溃疡，疼得我吃东西都没胃口。我琢磨着，可能是最近工作忙，经常熬夜，饮食也不规律，身体有点吃不消。然后我就想着找点什么能降火的东西喝喝，毕竟是药三分毒，咱还是食疗为主。

我平时就挺喜欢喝点花茶，家里刚好有之前买的玫瑰花茶和菊花茶。我记得菊花茶好像是能清热去火的，玫瑰花茶，我记得有美容养颜的功效。我就突发奇想，这两种能不能一起泡？

然后我就去网上查查，发现这两种花茶还真是可以一起泡着喝的。网上说，菊花茶可以清热解毒，玫瑰花茶可以活血化瘀，两者一起喝，既能降火，又能美容养颜，一举两得！

得到答案后，我立马行动起来。先去烧一壶开水，然后找出我的茶杯，先放几朵菊花进去，又加几朵玫瑰花，然后把烧开的水倒进去。看着那些花瓣在水里慢慢舒展开，颜色也渐渐晕染开来，还挺好看的。

• 这里我特意注意一下，我两种花茶都放得不多，因为网上说虽然可以一起泡，但也要适量。

刚开始泡的时候，我闻着味儿还不错，淡淡的花香，挺好闻的。泡一会儿，我尝一口，味道也还行，就是有点淡淡的苦味，可能是我菊花放多？不过也能接受，毕竟良药苦口嘛

喝一段时间，你猜怎么着？

还真有点效果！我喝大概一个星期，那些口腔溃疡竟然慢慢好，嗓子也不像之前那么干。而且不知道是不是心理作用，我感觉自己最近皮肤也变好一点，哈哈！

我也不是光喝茶，这段时间我也尽量调整自己的作息，早睡早起，饮食上也注意清淡一些。身体好转，应该是多方面因素共同作用的结果。不过我觉得这玫瑰菊花茶也功不可没！

这回的尝试还挺成功的。以后上火，我就不用愁，直接泡点玫瑰菊花茶喝喝，既方便又有效。而且还能美容养颜，一举两得，美滋滋！每个人体质不一样，适合我的不一定适合你，如果你也想试试，建议先少量尝试，看看自己的身体能不能接受哈！

今天的分享就到这里，希望能帮到你们！