玳玳花和玫瑰花的功效有哪些？用对了美容养颜！

今天呐，我就来跟大家伙儿聊聊玳玳花和玫瑰花的事儿。这两种花，我可是亲自试过的，感觉还真有点门道，必须跟大家分享分享。

我这人就是压力大，晚上睡不白天没精神，脸色也不好看，还容易忘事。后来听说这个玳玳花和玫瑰花泡水喝有点用，我就想着试试呗，反正也没啥坏处。

然后我就去买点玳玳花和玫瑰花。每天早上起来，我就抓一小把玳玳花，再加几朵玫瑰花，放到杯子里，用开水一冲，盖上盖子闷一会儿。等水的颜色变，我就开始慢慢喝。刚开始喝的时候，还真有点不习惯那股子花香味，喝着喝着也就习惯。而且这花茶还挺好看，黄黄的、粉粉的，看着就挺舒服。

要说这效果嘛刚开始几天，也没觉得有啥特别的。大概喝一个星期，我开始觉得晚上睡觉香，没以前那么容易醒。白天，精神头也足点，没那么容易打瞌睡。我发现我的皮肤好像也比以前有光泽，摸起来滑溜溜的，看起来也没那么暗沉。这可把我给乐坏，觉得这花茶还真有点用！

我接着喝，又喝一段时间，大概有半个多月。这段时间下来，我最大的感受就是心情变好，没以前那么容易急躁。以前遇到点事儿就容易发火，感觉整个人都平和不少。我发现我的记性好像也变好点，没以前那么容易忘事儿。还有就是，之前我偶尔会觉得胸口闷闷的，现在这种情况也少，整个人都觉得舒坦多。

这里我也得提醒大家几句。我专门去查查，说是脾胃虚的人最好少喝，因为这个偏寒性。经期的妹子也别喝，小心肚子不舒服，而且最好也别跟寒凉的东西一块吃。还有，孕妇也别喝玳玳花，这玩意儿对孕妇不太平时我把这些花茶都放在阴凉干燥的地方，还得注意别让小孩拿到，万一当糖吃就不好。

这都是我个人的一些体验和记录，每个人的体质不一样，效果可能也不一样。大家要是想试试的话，可以先少喝点，看看自己的反应。要是觉得不舒服，就别喝。我觉得玳玳花和玫瑰花这两种花还挺不错的，特别是对像我这样压力大、睡眠不好、脸色暗沉的人来说，可以试试。这只是我个人的实践经验，大家还是要根据自己的实际情况来选择哈！

• 喝一周后

睡觉香，不容易醒，精神好些，皮肤有光泽，滑溜溜，不暗沉。

• 喝半个月后

心情平和，记性好些，胸口不闷，人舒坦。


• 注意事项

脾胃虚、经期、孕妇别喝，放阴凉干燥处，别让小孩拿到。

今天的分享就到这里，希望对大家有所帮助哈！