生姜艾叶花椒泡脚什么季节最好？原来这个季节最佳！

今天给大家说说我这泡脚的事儿。说起泡脚，大家都不陌生，特别是天冷，手脚冰凉的，泡泡脚，那叫一个舒服！我，也算是个泡脚爱好者，没事就喜欢捣鼓捣鼓，往水里加点这加点那的，想看看能不能搞出点新花样来。

最近我就琢磨上，这生姜艾叶花椒泡脚，到底啥时候泡最想到就得试试，不试不甘心！

我一开始想着，这大热天的，应该也行？不是说“冬病夏治”嘛我就先试试夏天泡脚。我把艾叶、花椒、生姜这些材料准备好，先拿一口大锅把它们煮，那味道，真是够冲的！等水煮开，我就把它倒进泡脚桶里，等水温稍微凉一点，我就把脚伸进去。你还别说，刚开始还挺舒服的，泡一会儿，感觉身上开始冒汗，感觉还不错。

夏天泡完，我又开始琢磨秋冬。现在天儿也凉，正是泡脚的好时候。我又照着夏天的法子，煮一锅艾叶花椒生姜水。这回泡完，我感觉整个人都暖和起来，从脚底一直暖到心窝，舒服得很！

要我说，这个生姜艾叶花椒泡脚，还真是秋冬季节泡最为啥？你想，秋冬季节，天气冷，人容易手脚冰凉，这时候泡泡脚，可以驱寒保暖，促进血液循环，比夏天泡脚感觉要好得多。夏天，天气本来就热，再泡个热水脚，虽然也能出出汗，排排湿气，但总感觉有点“火上浇油”的意思。

不过这也只是我个人的感受，每个人体质不一样，可能感受也不同。大家要是想试的话，也可以像我一样，每个季节都试一试，看看哪个季节泡脚最舒服。泡脚是个好事儿，但也要根据自己的实际情况来选择合适的时间和方法。

我这都是自己瞎捣鼓的，也没啥科学依据。所以我也想提醒一下大家，如果你有啥不舒服的，还是要去看看，别自己瞎折腾。毕竟身体才是革命的本钱嘛

• 还有，泡脚的时候要注意水温，别太烫，免得烫伤。
• 泡脚的时间也不要太长，一般泡个十几二十分钟就差不多。
• 最重要的一点，泡完脚要记得把脚擦干，穿上袜子保暖，别着凉。

好，今天就跟大家分享到这里。希望我的这些经验能对大家有所帮助。大家有什么好的泡脚方法，也欢迎在评论区留言分享！