用姜加花椒泡脚有什么功效与作用？方法要用对！

今天想跟大家唠唠我用姜加花椒泡脚这事儿。这事儿也是听朋友说的，说是对身体能去湿气还能咋的。啥都想试试，于是乎就捣鼓起来。

我也不知道咋弄，就上网查查。网上说这玩意儿能去湿气、杀虫止痒，还能让脚不那么凉，反正就是一堆好处。我想着试试就试试呗，反正也不费事。

第一步，当然是准备东西。我跑到厨房，翻箱倒柜找出生姜和花椒。生姜我切几片，花椒抓一小把。然后烧一锅水，把这些东西都扔进去。等水开，再煮一会儿，让那个味道充分地煮出来，那味道，闻着还挺冲的。

煮好后，我把水倒进泡脚桶里，兑点凉水，试试温度，感觉差不多，就把脚放进去。刚开始泡的时候，感觉热乎乎的，还有点麻麻的，可能是花椒的作用。泡一会儿，感觉整个人都放松下来，还真有点舒服。

我连续泡大概有一星期，每天晚上睡觉前都泡一会儿。要说有啥特别明显的感觉，那还真没有。不过我发现那几天脚好像没那么凉，以前晚上睡觉脚总是冰凉的，那几天感觉暖和多。

• 还有就是，之前我脚上有点痒，不知道是不是脚气，泡几天后，好像也不怎么痒。不知道是不是心理作用，反正感觉是好点。
• 至于说去湿气，这个我就更感觉不出来。不过泡脚这事儿本身就挺舒服的，能让人放松，我觉得这也算是一个好处。

总结

用姜加花椒泡脚这事儿，我觉得还是有点用的，至少能让脚暖和点，不那么痒。至于其他的功效，我反正是没太感觉到。不过泡脚嘛本身就是个放松的事儿，试试也无妨。大家要是感兴趣，也可以试试，说不定对你们也有用。

还是那句话，每个人的情况都不一样，我这只是个人的一点小经验，大家参考参考就行，别太当真。身体要是不舒服，还是得去看医生，别瞎折腾。