经常喝菊花枸杞茶的功效，身体会有哪些改善？

最近老是觉得眼睛干得很，看东西都感觉有点模糊，电脑手机也是一直不离手，眼睛是真的受不。我就琢磨着得弄点啥养养眼，就想到菊花枸杞茶。

说干就干，我立马去趟家附近的超市，买一包菊花和一包枸杞。这菊花，闻着就有一股子清香味儿，枸杞，红彤彤的，看着就喜人。回到家，我就烧一壶水，等着水开的功夫，我还特意把杯子给洗得干干净净的。

• 我抓一小撮菊花放进杯子里。
• 然后又捏几粒枸杞，也丢进去。
• 水开以后，我就小心翼翼地把开水倒进杯子里。

刚开始的时候，菊花和枸杞都浮在水面上，慢慢地，它们就吸饱水，沉下去。这时候，水的颜色也开始变，有点淡淡的黄色，闻起来还有一股菊花的清香。

我等这个茶稍微凉一点，就迫不及待地喝一口。味道还真不错，有点甘甜，还有点菊花的清香。喝完一杯，我感觉眼睛都舒服不少，好像没那么干涩。

连续喝几天，我发现这菊花枸杞茶还真有点用。我这眼睛，没那么容易累，看东西也清楚一些。这茶喝起来还挺顺口的，没事泡一杯喝喝，感觉挺好的。

我还上网查查，这菊花枸杞茶还真有不少好处。

• 说是可以清肝明目，对眼睛
• 还能清热去火，像我这种容易上火的人，喝点这个就挺合适。

不过也看到有人说，这菊花有点寒，喝多可能对脾胃不太所以我就打算适量着喝，每天就喝个一两杯，应该没啥问题。

总结一下

通过自己的实际操作，我是感觉到菊花枸杞茶对眼睛有好处。我也会继续坚持喝下去，毕竟眼睛是心灵的窗口，咱可得好好保护。