经常喝菊花茶对胃有影响吗？看完你就知道了！
今天跟大家嘮嘮嗑，说说有胃病的人能不能喝菊花茶這事兒。前陣子我不是老覺得胃不舒服嘛有點兒反酸，還脹氣，吃啥都沒胃口。我這人，平時就好喝兩口茶，尤其是菊花茶，清清爽爽的，還能去火。可這胃一難受，我就犯嘀咕，這菊花茶還能不能喝？
我這人你們也知道，遇到事兒就喜歡弄個明白。於是我就開始翻箱倒櫃找資料，網上也查查，想看看這菊花茶到底對胃有沒有影響。你別說，這一查還真查出點兒門道來。
有些人說，這菊花茶性寒，喝多傷胃。尤其是像我這種本來胃就不太好的人，更得少喝。還有些人說，這菊花茶能清熱去火，你要是上火，舌苔又紅又黃的，喝點兒倒是沒問題。還有人說，菊花茶能明目清腦，但是喝多，還是會對胃有一定影響的。
我一琢磨，這說法還真不少，眾說紛紜的，我該信誰的？得，光看別人的說法也不行，我還得親身試驗試驗。
我先是停幾天菊花茶，看看胃有沒有好轉。結果發現，這幾天胃好像是舒服些，雖然還是有點兒不舒服，但比之前強點兒。這就說明，菊花茶可能真的對我的胃有點兒影響。
然後我就開始嘗試少量的喝菊花茶：
- 第一步：我先泡一杯淡淡的菊花茶，沒敢放太多菊花，就那麼三四朵。
- 第二步：喝的時候我也沒敢大口喝，小口小口地抿，邊喝邊觀察自己胃的反應。
- 第三步：喝完之後，我就開始注意自己的身體有沒有啥不舒服的感覺。
就這樣試幾天，我發現喝少量的菊花茶，胃倒是沒啥特別的反應。後來我又試著慢慢加量，從三四朵加到五六朵，再加到七八朵，發現只要不是喝得太多，胃還是能接受的。
通過這段時間的實踐，我算是明白，這菊花茶，有胃病的人也不是完全不能喝，關鍵是要掌握好量。像我這樣，一開始少喝點兒，慢慢試探著來，找到一個適合自己的量，就沒啥大問題。當然，每個人的情況都不一樣，我這經驗也只能給大家做個參考。要是你的胃特別敏感，或者有啥其他的毛病，那最好還是聽醫生的，別瞎嘗試。
總之，這事兒告訴我們，啥事兒都不能一概而論，得根據自己的實際情況來。就像這喝菊花茶，別人說好不一定對你就別人說不好也不一定對你就不合適。只有自己親身試驗，才能找到最適合自己的方法。這就是我這段時間的一點兒小感悟，希望能對大家有所幫助。
