罗汉果、胖大海、菊花能放一起泡水喝吗？会不会相克？

我就来跟大家伙儿聊聊这个罗汉果、胖大海和菊花能不能一块儿泡水喝的事儿。这仨东西，平时我都挺爱拿来泡水喝的，清热解毒的，对嗓子也但是能不能一起泡，之前我还真没试过。

前两天，嗓子有点儿不舒服，干干的，还有点儿痒。我就琢磨着，这罗汉果和胖大海不是都能润肺止咳嘛菊花又能清热，要是搁一块儿泡，效果会不会更于是我就开始我的实验。

第一步，准备材料。我找出家里存的罗汉果、胖大海和干菊花，每样都拿点儿。罗汉果我挑一个圆溜溜、棕褐色的，看着就挺饱满；胖大海，我选几个表面有龟裂纹的，这说明泡发效果菊花嘛我就随便抓一小把，金黄金黄的，看着挺新鲜。

第二步，清洗。我把这三样东西都放水龙头底下冲冲，主要是把表面的灰尘啥的给冲掉。罗汉果我还特意用手搓搓，感觉更干净些。

第三步，泡发。我拿出一个玻璃杯，先把罗汉果掰成小块儿，和胖大海一起放进去，倒上开水。没一会儿，胖大海就开始膨胀，像个小海绵似的，罗汉果也慢慢舒展开来。等水温稍微降下来一点儿，我又把菊花放进去，轻轻搅和几下。

第四步，观察。泡大概十来分钟，杯子里的水变成淡淡的金黄色，闻着有一股淡淡的清香。我尝一口，味道还不错，甜甜的，带着点儿菊花的清香，还有罗汉果那种特有的甘甜。

第五步，喝完感受。喝完一杯，感觉嗓子确实舒服不少，那种干痒的感觉减轻。一下午我都时不时地喝上几口，感觉挺滋润的。

通过这回实践，我个人觉得，罗汉果、胖大海和菊花是可以一起泡水喝的。喝起来口感不错，对缓解嗓子不舒服也有一定的效果。每个人的体质不一样，感受可能会有所不同。像我这种喉咙不太舒服，需要清热润肺的情况的可以试试看。但是，要是身体有啥大毛病，还是得去看医生，别光指望喝点儿啥就能解决问题。

希望这回分享能帮到一些朋友。我也不是什么专家，就是喜欢瞎鼓捣，把自己的经验分享出来，大家可以借鉴一下，有什么问题也可以一起探讨探讨嘛

• 材料：
• 罗汉果
• 胖大海
• 菊花

• 实现过程:
• 清洗
• 冲泡
• 静置
• 品尝

• 注意事项:
• 体质不同效果可能因人而异。
• 身体不舒服还是需要就医。