罗汉果加菊花泡水喝有什么好处?看完你就知道了!

zhibaike 植物百科 2025-01-23 7 0

我来跟大家伙儿聊聊,我是怎么用罗汉果加菊花泡水喝的,还有这玩意儿到底有啥用。先说我这可不是专业的,就是自己瞎捣鼓,觉得还不错,就来跟大家分享分享。

我这嗓子老不舒服,还老是便秘,感觉整个人都不通透。听朋友说罗汉果不错,我就琢磨着试试。喜欢自己动手,于是就开始我的“试验”。

准备材料

我先到药店买点罗汉果和菊花。这罗汉果,一个个圆圆的,跟小皮球似的。菊花,我选的是那种干的,一朵朵的,看着还挺新鲜。

罗汉果加菊花泡水喝有什么好处?看完你就知道了!

开始泡制

  • 第一步,洗干净:我先把罗汉果和菊花都洗洗,毕竟是要喝到肚子里的,得干净点儿。

  • 第二步,掰开罗汉果:这罗汉果,外壳挺硬的,我用点力气把它掰开,露出里面的果肉。你还别说,这果肉看着还挺诱人的。

  • 第三步,放进杯子里:我拿个大玻璃杯,把掰开的罗汉果和几朵菊花一起放进去。

  • 第四步,倒开水:我烧壶开水,然后小心翼翼地倒进杯子里,直到把罗汉果和菊花都淹没。

  • 第五步,等:泡茶嘛得有点耐心。我就这么等着,大概等个十几二十分钟,水慢慢变颜色,有点黄黄的,还飘着一股淡淡的香味。

享用

泡好后,我就开始喝。这味道,怎么说,有点甜,还有点菊花的清香,反正我觉得挺好喝的。我一般都是当水喝,一天喝个几杯。

效果

喝一段时间后,我还真感觉有点效果。我这嗓子舒服多,以前老觉得干痒,现在好多。然后,那啥也通畅,感觉整个人都轻松不少。听说还能清热去火,降肝火,美容养颜。反正我喝着是挺舒服的,至于具体有啥医学上的功效,咱也不敢乱说,毕竟咱不是医生。

每个人的体质不一样,效果也可能不一样。我这只是我个人的体验,仅供大家参考。还有,我听人说脾胃虚寒的人好像不太适合喝这个,所以大家在尝试之前,最好还是先解清楚自己的身体状况。

这回尝试还算成功。我以后还会继续喝,毕竟这玩意儿还挺好喝的,而且感觉对身体也有点好处。好,今天就分享到这里,希望对大家有所帮助!