花椒加盐煮水泡脚有什么功效？原来好处这么多！

我来跟大家唠唠这花椒加盐煮水泡脚的事儿。前阵子不是老觉得脚不得劲儿嘛有点痒，还有点酸疼，晚上睡觉也睡不安稳。我就琢磨着找点啥法子治治，听人说花椒盐水泡脚不错，我就想着试试呗。

准备材料

得准备点东西。我就去厨房翻翻，找出一小把花椒，大概几十粒，又舀两勺盐，平时炒菜用的那种就行。然后找个盆，平时洗脚用的那个，还拿个锅，准备煮水用。

煮水

先把花椒和盐一起倒进锅里，加差不多半锅水，放到炉子上就开始煮。刚开始用大火，等水开，咕嘟咕嘟冒泡，我就把火调小点，又煮大概十来分钟。看着那水慢慢变颜色，有点黄黄的，还闻到一股花椒的香味，挺冲鼻子的。

泡脚

煮好后，我就把花椒水倒进洗脚盆里。刚倒进去的时候，那水还挺烫的，我就先用脚试试水温，感觉有点烫脚，就兑点凉水，直到感觉温度差不多，不烫也不凉，我就把脚放进去。

刚开始泡的时候，感觉脚底有点麻麻的，可能是花椒的作用。泡一会儿，感觉脚上开始出汗，身上也暖和起来。我就一边泡脚，一边玩手机，大概泡有二十多分钟，感觉脚上轻松不少，也没那么酸疼。

后续

泡完脚，我就用毛巾把脚擦干。感觉脚上滑滑的，挺舒服的。连续泡几天，还真别说，感觉脚没那么痒，晚上睡觉也香多。看来这花椒盐水泡脚还真有点用。我打算以后每周都泡几次，就当是日常保健。

这个方法也挺简单的，材料也容易找，大家要是有啥脚上的小毛病，也可以试试。不过每个人的情况都不一样，要是泡几天感觉没啥效果，或者有啥不舒服的，还是得去看看医生。毕竟咱这只是个土方法，不能当正经的医疗手段。

今天就跟大家分享到这里。希望这个小经验能对大家有所帮助。以后我要是再发现啥好用的土方法，再来跟大家分享！