茉莉花玫瑰花洛神花一起喝的作用,你知道吗?
最近我这心里头老是燥得慌,总感觉身体不太舒服,就琢磨着喝点花茶调理调理。于是我就开始上网查各种花茶的功效,然后看到这个茉莉花、玫瑰花、洛神花搭配的方子,说是把它们仨搁一块儿泡水喝,效果还不错。我就想试试这玩意儿到底咋样,是不是真的跟网上说的一样神奇。
准备材料
我先去买来这三种花。茉莉花,我买的是那种干的,一朵一朵的,闻着还挺香。玫瑰花,我选的是那种还没完全开的,粉粉嫩嫩的花骨朵,看着就让人心情洛神花,我之前都没听说过,这回也是头一回见,颜色是那种深红色,看起来挺特别的。
动手泡制
然后,我就开始动手泡茶。我先烧一壶开水,然后拿个透明的玻璃杯,这样能清楚地看到花在水里泡开的样子。我先放几朵茉莉花,再放几朵玫瑰花,放两片洛神花。等水稍微凉一会儿,大概八九十度,我就把水倒进杯子里。刚倒进去的时候,就能看到那些花在水里慢慢地舒展开来,颜色也一点点地渗出来,还挺好看的。
观察变化
我就这么看着它们泡泡,大概泡有五六分钟。开始的时候,水的颜色还比较淡,后来就慢慢变深。茉莉花的香味儿最先飘出来,然后是玫瑰花的甜香,是洛神花那种有点酸酸的味道。三种味道混在一起,还挺特别的,不难闻,反而让人觉得挺舒服的。
品尝体验
等到茶泡得差不多,我就开始尝。第一口喝下去,感觉有点酸,也有一点点的甜,还带着花的清香,味道还不错,挺顺口的。我就这么一口一口地喝着,感觉整个人都放松下来。喝完之后,感觉嘴里还有一股淡淡的花香味,挺清爽的。那天晚上我睡的也格外的香,一觉到天亮。
持续跟进
这之后,我就连续喝一个多星期。这段时间,我感觉自己的变化还挺明显的。是心情变好,没有之前那么燥,情绪也稳定不少。然后就是感觉自己的胃口比以前好,吃饭也香。还有就是皮肤好像也比之前有光泽,这可能就是那玫瑰花的功劳。
- 改善心情:喝这花茶,我这心里头敞亮多,看啥都顺眼。
- 调节肠胃:现在我吃饭也规律,胃里头也舒服多,不再像以前那样闹腾。
- 美容养颜:这脸色也红润,不用擦那些个化妆品,看着也精神。
这回的尝试还挺成功的。这茉莉花、玫瑰花、洛神花一起泡水喝,确实有点东西。不过每个人的体质不一样,效果可能也会有差别。反正我是觉得挺好的,以后还会继续喝的。但是各位也得悠着点,别猛喝,先少量试试,自己感觉怎么样,别喝多不舒服。