菊花加茶叶有什么功效和作用？老中医偷偷告诉你！

今儿个，我来跟大家伙儿唠唠这菊花加茶叶的事儿。我也没想着把这俩玩意儿搁一块儿泡，总觉得不是一个路子上的东西。但是，有一次我上火，嘴里长几个泡，疼得我是吃啥啥不香。我妈就给我支个招，说：“你试试菊花加茶叶泡水喝，去火快！”我一听，试试就试试呗。

于是乎，我就开始我的尝试。我得准备材料不是？家里正好有现成的菊花，就是那种干的，一朵一朵的，黄黄的还挺好看。茶叶，我就随便拿点绿茶，家里平时喝的都是这个。材料齐活，接下来就是泡。

我拿个大茶杯，先放几朵菊花进去，大概有个七八朵，看着差不多就行。然后，又抓一小撮绿茶，也扔杯子里。烧一壶开水，咕嘟咕嘟的，等水开，我就往杯子里倒。你还别说，这热水一冲下去，那菊花就慢慢地舒展开，像在水里跳舞似的，还挺有意思的。茶叶，也开始在水里翻滚，颜色慢慢就出来，淡绿淡绿的。

我等一会儿，大概有个三五分钟，感觉差不多，就端起杯子开始喝。入口稍微有点苦，但是还能接受，毕竟良药苦口利于病嘛喝完之后，感觉嘴里还挺清爽的，有一种淡淡的香味。当天晚上，我明显感觉嘴里的泡没那么疼，睡觉都踏实多。

第二天，我又泡一杯，继续喝。这回我特意观察一下，发现这菊花和茶叶泡出来的水，颜色比单独泡茶叶要深一点，而且味道也更浓郁一些。喝几天之后，我嘴里的泡还真就好！这可把我高兴坏，没想到这菊花加茶叶还真有两把刷子！

我为弄明白这其中的道道，还特意去网上查查。不查不知道，一查还真吓一跳。原来这菊花和茶叶一起泡，还真有不少好处！

• 清热解毒：这俩加一块儿，清热解毒的效果更像我这种上火引起的口舌生疮，喝就好得快。
• 润肠通便：我平时有点便秘，喝这个之后，感觉排便都顺畅不少，不知道是不是心理作用哈哈。
• 清肝明目：我整天对着电脑，眼睛老是干涩，喝菊花茶之后，感觉眼睛都舒服多，看东西也清楚。
• 还能美白养颜：这个我倒是没太注意，可能是我一个大老爷们儿，对这个不太敏感。不过我媳妇儿说她喝几天，感觉皮肤都变好，不知道是不是真的。

这回尝试让我对菊花加茶叶有新的认识。以前觉得这俩东西八竿子打不着，现在看来，还真是“人不可貌相，海水不可斗量”！以后，我得多喝点这菊花茶，既能去火，又能养生，何乐而不为？

好，今儿个就跟大家分享到这儿。希望我的这点小经验能帮到大家。记住，有啥不舒服的，别老想着吃药，试试这些天然的方子，说不定就有意想不到的效果！

在啰嗦一句，这些都是我自个儿试出来的，不一定对每个人都有用，而且每个人的身体情况也不一样。大家伙儿可以参考一下，但是，要根据自己的实际情况来，别盲目地试！