菊花的功效与作用，常喝菊花茶身体变化大！

我就来跟大家伙儿聊聊这个菊花的功效。说起这菊花，那可是个好东西，我可是亲自试过的，不信你往下看。

我这眼睛老是不舒服，看东西时间长就酸胀得不行，还模糊。听人说菊花对眼睛我就琢磨着试试。我就去买些干菊花回来，每天都泡上一杯，当茶喝。

一开始几天也没啥感觉，就是觉得这菊花茶味道还行，香香的。喝大概有一个星期，我就开始感觉到变化。那天我对着电脑屏幕干一天活，晚上下班的时候，我这眼睛居然没有以前那么难受！

• 我就坚持每天都喝，不管多忙，都给自己泡上一杯。
• 又过一段时间，我发现自己眼睛干涩的情况好多，看东西也清楚不少。

这下我可高兴坏，觉得自己这回是找对方法。除对眼睛我还发现，喝菊花茶还能去火。前阵子我有点上火，嘴里长溃疡，疼得我吃啥都没胃口。我就想起来，菊花不是还能清热解毒嘛我就加大菊花茶的量，每天喝两大杯。

没想到，才喝两三天，我这嘴里的溃疡居然就好！这菊花的功效也太神奇！

我可是离不开这菊花茶，每天都要喝上一杯。不仅眼睛舒服，身体也感觉清爽不少。我这人就爱分享，这么好的东西，我当然要跟大家伙儿说道说道。

每个人的体质不一样，效果可能会有差异。像我一个朋友，他胃不太喝菊花茶就有点不舒服。大家要是想试试，还是要根据自己的情况来，别一下子喝太多，慢慢来。

这菊花的功效我是亲身体验过，确实不错。大家有兴趣的可以试试，说不定也能收获惊喜！