菊花罗汉果一起泡水有什么功效？这么喝才有效！

前阵子老是觉得嗓子不太舒服，有点干痒，有时候还想咳嗽，我就琢磨着得弄点啥来润润喉。家里刚好有之前买的罗汉果，还有朋友送的一些菊花，我就想，这俩东西能不能一起泡水喝？于是我就开始琢磨，心想这事儿得试试才知道。

我先是去网上查查资料。这一查，还真有不少关于菊花和罗汉果的资料！

• 有人说罗汉果可以清热润肺，还能通便，这不正好适合我这嗓子不舒服的么。
• 还有人说菊花能清热解毒，还能明目，这对我这经常对着电脑的人来说也是挺好的。

看着这些资料，我心里就有谱，觉得这俩东西一起泡水喝应该是不错的选择。

然后我就动手开始试。我先把罗汉果掰开，取一小块，然后又拿几朵菊花。我记得有人说这罗汉果挺甜的，所以我就没放太多，怕太甜喝着腻。把罗汉果和菊花都放进杯子里，然后倒上刚烧开的热水，盖上盖子焖一会儿。

过一会儿，我打开盖子一看，水的颜色变成淡淡的金黄色，闻起来有一股菊花的清香，还带着点罗汉果的甜味。我尝一口，味道还不错，甜甜的，带着点菊花的清凉感，喝下去嗓子也觉得舒服不少。

就这样，我连续喝几天的菊花罗汉果水，你还别说，这嗓子还真感觉好多，干痒的感觉减轻不少，咳嗽也少。这几天感觉排便也比之前顺畅些，不知道是不是这个的功劳。反正，这回的尝试还算是成功的，至少对我个人来说是挺有效的。

我也看到网上有人说脾胃虚寒的人最好不要喝太多罗汉果，说是性凉。每个人的体质不一样，所以大家如果想试试的话，还是要根据自己的实际情况来，别盲目跟风。如果身体有什么不舒服的，还是要去看医生，别自己乱来。这回我的个人经验就分享到这里，希望对大家有所帮助！